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成人失眠诊断与治疗指南详细解读2026

一、指南核心更新要点

临床评估更新

强化多维度评估：病史采集（睡眠模式、日间功能）、量表（PSQI、ISI）、客观检查（PSG、体动记录仪）。

新增神经影像学（fMRI定位无创神经调控靶点）和实验室检查（甲状腺功能、铁蛋白等）。

药物治疗更新

新增药物：双重食欲素受体拮抗剂（DORA：苏沃雷生、莱博雷生、达利雷生）作为一线推荐（A级证据，I级推荐）。

苯二氮?受体激动剂（BZRAs）：非苯二氮?类（non-BZDs）优先于传统BZDs（因依赖风险低）。

褪黑素受体激动剂：限用于昼夜节律失调（A级证据，II级推荐）。

新增中医治疗推荐

中成药（如乌灵胶囊、