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1运动人体科学概论第四章神经-体液对机体运动的调节
2第一节人体机能的主要调节方式第二节神经系统对机体运动的调节第三节内分泌系统的组成对代谢的调节
3一、神经调节由神经系统的活动调节生理功能的调节方式。调节特点:快速、短暂、精确调节基本方式:反射调节结构基础:反射弧反射弧组成:传出N纤维中枢传入N纤维效应器感受器第一节人体机能的主要调节方式
4二、体液调节
某些特殊的化学物质经血液运输调节机体的生理功能的调节方式。
调节特点:缓慢、广泛、持久细胞组织、器官体液:细胞外液、血液化学物质、激素
5第一节人体机能的主要调节方式第二节神经系统对机体运动的调节第三节内分泌系统的组成对代谢的调节
6第二节神经系统对机体运动的调节一、神经系统的组成人的神经系统分成两个主要部分:一是中枢神经系统,包括脑和脊髓;二是周围神经系统,包括脑神经、脊神经和内脏神经。
7躯体神经:主要分布于皮肤和运动系统(骨、骨连结和骨骼肌),管理皮肤的感觉和运动器的感觉及运动。内脏神经:主要分布于内脏、心血管和腺体,管理它们的感觉和运动。自主神经系统:也可称为植物性神经系统或内脏神经系统。仅指支配内脏器官的传出神经,而不包括传入神经;并将其分成交感神经和副交感神经两部分。功能在于调节心肌、平滑肌和腺体(消化腺、汗腺、部分内分泌腺)的活动。迷走神经为第10对脑神经,是脑神经中最长,分布最广的一对,含有感觉、运动和副交感神经纤维。
8二、与运动相关的感觉机能1、视觉2、听觉与位觉3、本体感觉
91、视觉器官可见光眼的折光系统折射成像视网膜的感光系统换能作用感受器电位→视NAP视觉中枢→视觉
10眼的感光机能视锥细胞:分布:中央功能:形成明视觉和色觉,有很强的空间分辨能力。视杆细胞分布:周边部分功能:暗视觉。
11视力(视敏度)指眼对物体微细结构的分辨能力。通常以分辨两点(或两平衡线)之间的最小距离为标准。视野单眼不动注视正前方一点时,该眼所能看到的空间范围称为视野。绿红蓝白白色>黄蓝>红色>绿色
12合成立方体影象双眼视觉对物体的“深度”(三维特性)的视觉。立体视觉
132、听觉与位觉外耳:耳廓、外耳道。中耳:鼓膜、听小骨、咽鼓管和听小肌。内耳:耳蜗、椭圆囊、球囊和三个半规管
14听觉听觉的产生过程声波振动→外耳(耳廓→外耳道)→中耳(鼓膜→听小骨→卵圆窗)→内耳(耳蜗的内淋巴液→螺旋器→声-电转换)→神经冲动→听觉中枢→听觉。
15位觉位觉(或前庭感觉):身体进行各种变速运动时引起的前庭器官中的位觉感受器兴奋并产生的感觉。前庭椭圆囊球囊半规管+‖前庭器官前半规管后半规管水平半规管腔内充满内淋巴
16三个半规管:互相垂直,每个半规管均有膨大端为壶腹,壶腹壁上有壶腹嵴,壶腹嵴也含有感受性毛细胞。适宜刺激:旋转正负加速度
17前庭反射:指前庭器官受到刺激产生兴奋后,除引起一定位置觉改变以外,还引起骨骼肌紧张性改变、眼震颤及植物性功能改变。例如眩晕、恶心、呕吐和各种姿势反射等。前庭功能稳定性:刺激前庭感受器而引起机体各种前庭反应的程度。在体育运动中,从事赛艇、划船、跳伞、跳水、滑雪、体操、武术、链球、投掷及各种球类运动项目的运动员,其前庭功能稳定性较高。所以,经常参加这类体育运动的训练,有利于提高前庭功能稳定性。
183、本体感觉本体感受器:肌肉、肌腱和关节囊中分布有各种各样的感受器(肌梭与腱梭)机能:分别感受肌肉被牵拉的程度以及肌肉收缩和关节伸展的程度。本体感觉:本体感受器受到刺激所产生的躯体感觉。
19人体经常参加体育训练,不仅使本体感受器的机能得到提高,而且能使肌肉运动的分析能力及动作时间的判断精确力得到发展。例如,不同训练水平的篮球运动员运球快速进攻时,训练水平高的运动员其控球能力强,失球次数少,而且运动速度快,表现出本体感受器具有较高的敏感性。
20三、躯体运动的调节控制
21概念:当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩特点:感受器和效应器都是在同一块肌肉中类型:腱反射肌紧张意义:在于维持身体姿势,增强肌肉力量。1、牵张反射
222、姿势反射在身体活动过程中,中枢不断地调整不同部位骨骼肌的张力,以完成各种动作,保持变更屈体各部分的位置,这种反射为姿势反射。(1)状态反射(2)翻正反射(3)旋转运动反射(4)直线运动反射
23(1)状态反射概念:是头部空间位置改变时反射性地引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。头部后仰:上下肢及背部伸肌紧张性加强;头部前倾:上下肢及背部伸肌紧张性减弱,屈肌及腹肌的紧张性相对加强;头部侧倾或扭转时:同侧上下肢伸肌紧张性加强,对侧上下肢伸
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