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绿色上网健康成长主题班会PPT大纲

演讲人：

日期:

目录

02

青少年网络成瘾的原因

01

认识绿色上网

03

沉迷网络的危害

04

如何实现绿色上网？

05

互动与实践环节

06

总结与倡议

01

PART

认识绿色上网

什么是绿色上网？

绿色上网定义

采用先进技术，结合高效网站安全过滤引擎，向用户提供过滤非法网站的服务。

实现方式

服务特点

在电信骨干网上对有害网站进行根本性拦截，自动过滤不健康内容。

无需在用户端修改、设置或安装软件，数据库每天更新，自动搜索并屏蔽新增不健康网站。

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只访问有益、健康的网站和内容。

内容选择

不泄露个人信息，不参与网络暴力、欺诈等行为。

网络安全

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合理安排上网时间，避免沉迷网络。

时间管理

保持正确的上网姿势，注意保护视力。

姿势合理

健康上网的标准

积极作用

提供信息获取、学习交流、娱乐休闲等便利。

消极影响

过度沉迷网络可能导致视力下降、学习退步、社交障碍等问题。

警示案例

介绍因沉迷网络而引发的负面事件，警醒学生注意网络使用。

应对策略

家长、学校和社会共同关注，引导青少年健康、理性地使用网络。

网络的双刃剑效应

02

PART

青少年网络成瘾的原因

沟通不足

家庭成员间缺乏有效沟通，青少年感到孤独、无助，从而更容易沉迷于网络世界。

缺乏监管

父母忙于工作，对青少年的网络使用缺乏监管和引导，导致青少年过度依赖网络。

家庭因素

青春期叛逆

青少年处于青春期，自我意识增强，容易产生叛逆心理，网络成为其逃避现实、反抗权威的工具。

逃避现实

学业压力、人际关系等现实问题使青少年感到焦虑、压力，他们通过网络来逃避现实，寻求安慰和放松。

心理因素

网络诱惑

网络世界丰富多彩，游戏、视频、社交媒体等让人目不暇接，青少年容易沉迷其中。

同伴影响

同伴之间互相影响，一旦有人沉迷网络，很容易带动其他人一起加入，形成恶性循环。

社会因素

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PART

沉迷网络的危害

身体健康损害（视力下降、作息紊乱）

视力下降

长时间盯着屏幕会导致视力模糊、眼睛疲劳、干涩，甚至近视、散光等问题。

身体疲劳

长时间上网会导致身体疲劳、肩颈疼痛、手腕损伤等问题。

作息紊乱

沉迷于网络会影响正常的作息时间，导致生物钟紊乱、失眠、嗜睡等问题。

焦虑情绪

沉迷于网络容易让人感到不安、烦躁、焦虑，甚至出现抑郁等心理问题。

心理健康问题（焦虑、社交障碍）

社交障碍

过度依赖网络交流会削弱面对面沟通的能力，导致人际交往困难、孤僻等问题。

性格变化

长时间接触暴力、色情等不良信息，可能会导致性格孤僻、暴躁、偏执等。

学业成绩下降

对网络游戏的过度依赖，可能会降低对其他学科的兴趣和动力。

学习兴趣降低

未来发展受阻

长期沉迷网络，可能会导致思维能力、创造力等方面的退化，影响未来的职业发展。

沉迷于网络游戏、社交媒体等，会占用大量学习时间，导致成绩下滑。

学业与未来发展受阻

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PART

如何实现绿色上网？

家庭行动指南（家长监督、亲子约定）

家长榜样作用

家长要以身作则，减少不必要的网络使用，为孩子树立榜样。

监督与引导

亲子约定

家长应监督孩子的上网行为，确保他们不访问不适宜的网站和内容，同时引导孩子学会辨别网络信息的真伪。

与孩子共同制定上网规则，明确上网时间和内容，增强孩子的自我约束能力。

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学校支持措施（主题班会、心理辅导）

主题班会

学校定期开展以绿色上网为主题的班会，让学生了解网络成瘾的危害，提高网络素养。

心理辅导

学校应设立心理辅导室，帮助学生解决网络使用中的困惑和问题，预防网络成瘾。

校园活动

组织丰富多彩的校园活动，吸引学生的注意力，减少他们上网的时间。

学生自我管理（时间规划、兴趣替代）

时间规划

学生应合理安排上网时间，避免沉迷于网络游戏和社交媒体，影响学习。

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兴趣替代

鼓励学生发展多种兴趣爱好，如体育运动、艺术、音乐等，以替代上网的娱乐方式。

自我监督

学生应自觉遵守上网规则，提高自我控制能力，做到健康、绿色上网。

05

PART

互动与实践环节

沉迷网络游戏：分析沉迷网络游戏的原因及其对学生学习和生活的影响。

情景讨论：网络使用案例分析

案例一

网络欺凌：探讨网络欺凌的成因、危害及如何应对。

案例二

网络谣言：讨论网络谣言的危害，如何辨别谣言并做到不信谣、不传谣。

案例三

包括上网时间、内容选择、隐私保护等方面。

小组活动：制定《班级健康上网公约》

讨论上网行为规范

小组讨论并整理出公约的具体条款。

制定公约草案

全班讨论、修改并签署公约，增强公约的约束力。

公约表决与签署

学习类网站

分享一些能够提高学习效率的工具，如时间管理、笔记整理等。

效率工具

防护软件

介绍一些能够保护学生上网安全的软件，如广告屏蔽、病毒查杀等。

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