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2026年教师资格证（心理健康教育）自测试题及答案

班级______姓名______

（考试时间：90分钟满分100分）

一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）

1.心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生（）。

A.乐观向上的心理品质

B.健全的人格和良好的个性心理品质

C.积极乐观的生活态度

D.承受挫折和适应环境的能力

2.学校心理健康教育的主要途径不包括（）。

A.心理健康教育课程

B.学科教学渗透

C.心理咨询与辅导

D.学生自发组织的活动

3.以下哪种心理问题不属于常见的青少年心理问题（）。

A.焦虑症

B.抑郁症

C.精神分裂症

D.网络成瘾

4.心理辅导的主要目标是学会调适和（）。

A.诊断问题

B.克服障碍

C.寻求发展

D.行为矫正

5.当学生面临考试压力时，教师可以引导学生采用（）等方法来缓解压力。

A.合理宣泄

B.积极的自我暗示

C.逃避现实

D.过度补偿

6.心理健康教育的对象主要是（）。

A.有心理问题的学生

B.全体学生

C.成绩差的学生

D.品德不良的学生

7.学校心理健康教育工作的重点是（）。

A.预防心理问题的发生

B.治疗心理疾病

C.提高学生的学习成绩

D.培养学生的特长

8.以下哪项不属于心理健康的标准（）。

A.智力正常

B.情绪稳定

C.人际关系和谐

D.身体强壮

9.教师在心理健康教育中扮演的角色不包括（）。

A.教育者

B.研究者

C.治疗者

D.协调者

10.学生心理健康档案不包括以下哪项内容（）。

A.学生基本信息

B.心理健康测评结果

C.学生家庭经济状况

D.心理咨询记录

二、多项选择题（总共5题，每题4分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填在括号内）

1.心理健康教育的基本原则包括（）。

A.保密性原则

B.发展性原则

C.预防性原则

D.整体性原则

E.主体性原则

2.学校心理健康教育的主要内容包括（）。

A.学习心理辅导

B.情绪心理辅导

C.人际关系辅导

D.自我意识辅导

E.生涯发展辅导

3.心理辅导的方法有很多种，常见的有（）。

A.行为塑造法

B.系统脱敏法

C.认知疗法

D.来访者中心疗法

E.森田疗法

4.影响学生心理健康的因素有（）。

A.生理因素

B.心理因素

C.家庭因素

D.学校因素

E.社会因素

5.学校心理健康教育工作的主要任务包括（）。

A.开展心理健康教育课程

B.进行心理健康测评

C.建立心理咨询室

D.组织心理健康教育活动

E.加强心理健康教育师资队伍建设

三、简答题（总共3题，每题10分）

1.简述心理健康教育的意义。

2.请简要说明心理辅导的一般过程。

3.如何在学科教学中渗透心理健康教育？

四、材料分析题（总共1题，每题20分）

阅读以下材料，回答问题。

某中学初三年级学生小李，成绩一直处于中等水平，最近一段时间，他突然变得沉默寡言，上课注意力不集中，作业也经常拖延。老师发现后，与小李进行了谈话，小李表示自己最近压力很大，觉得学习很枯燥，对未来感到迷茫。老师进一步了解得知，小李的父母对他期望很高，经常给他施加压力，要求他考上重点高中。同时，小李在学校与同学的关系也不太融洽，感觉自己被孤立。

问题：

1.请分析小李出现心理问题的原因。

2.针对小李的情况，老师应该采取哪些措施帮助他解决心理问题？

五、论述题（总共1题，每题20分）

论述如何构建学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育网络。

1.B

2.D

3.C

4.C

5.B

6.B

7.A

8.D

9.C

10.C

1.ABCDE

2.ABCDE

3.ABCDE

4.ABCDE

5.ABCDE

心理健康教育的意义：有助于学生的全面发展，促进其认知、情感、意志等方面的健康成长；提高学生的心理素质，增强其应对挫折和适应环境的能力；预防心理问题的发生，维护学生的心理健康；促进学生良好人际关系的建立，提高其社会适应能力；为学生的未来发展奠定坚实的心理基础。

心理辅导的一般过程：开始阶段，建立良好的辅导关系，了解来访者的基本情况和问题；探索阶段，帮助来访者深入了解自己的问题，分析问题产生的原因；行动阶段，与来访者共同制定解决问题的方案，并付诸行动；结束阶段，总结辅导过程，巩固辅导成果，帮助来访者学会独立应对问题。

在学科教学中渗透心理健康教育：挖掘学科教材中的心理健康教育资源，将心理健康教育与学科知识有机结合