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逆境中青少年心理坚韧性的培养论文

摘要：本文旨在探讨逆境中青少年心理坚韧性的概念及其培养方法。通过分析青少年心理坚韧性的内涵和特点，提出在逆境中培养青少年心理坚韧性的具体策略。本文认为，培养青少年心理坚韧性对于其健康成长具有重要意义，有助于提高其面对逆境时的心理承受能力。

关键词：逆境；青少年；心理坚韧性；培养

一、概念阐述

（一）1.青少年心理坚韧性的内涵

青少年心理坚韧性是指青少年在面临逆境、挫折和压力时，能够保持积极心态，充分发挥自身潜能，克服困难，实现自我成长的心理品质。心理坚韧性是一种内在的心理资源，能够帮助青少年在面对挑战时保持自信和乐观，从而更好地适应环境，实现个人目标。

2.青