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防暑降温知识试题及答案解析(2025版)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.在高温环境下，人体主要通过哪种方式调节体温？()

A.呼吸调节

B.汗液蒸发

C.血液循环调节

D.肌肉收缩

2.在高温作业环境下，以下哪种行为是正确的防暑降温措施？()

A.长时间穿厚重衣物

B.增加工作量以快速完成任务

C.定期补充水分和电解质

D.在高温时段进行户外活动

3.中暑的常见症状有哪些？()

A.头晕、恶心、乏力

B.呼吸困难、心跳加快

C.高热、意识模糊、抽搐

D.以上都是

4.在高温环境下，以下哪种食物不宜食用？()

A.清淡易消化的食物

B.高脂肪、高蛋白的食物

C.新鲜水果和蔬菜

D.含水量高的食物

5.使用空调降温时，室内外温差不宜超过多少度？()

A.5度

B.10度

C.15度

D.20度

6.以下哪种情况容易导致中暑？()

A.长时间在空调房间内工作

B.长时间在通风良好的房间内工作

C.长时间在高温环境下工作

D.长时间在阴凉处工作

7.在高温环境下，以下哪种饮料不宜饮用？()

A.白开水

B.含糖饮料

C.含盐饮料

D.绿茶

8.在高温环境下，以下哪种行为有助于预防中暑？()

A.穿着紧身衣物

B.佩戴遮阳帽和太阳镜

C.在烈日下长时间奔跑

D.长时间在封闭的车内待着

9.以下哪种药物可以帮助缓解中暑症状？()

A.退烧药

B.止痛药

C.抗过敏药

D.以上都不是

二、多选题(共5题)

10.在高温环境下，以下哪些措施可以有效预防中暑？()

A.适时休息，避免长时间连续工作

B.定期补充水分和电解质

C.穿着透气性好的衣物

D.保持室内外温差不宜过大

E.避免在烈日下长时间活动

11.以下哪些是中暑的常见症状？()

A.头晕、恶心、乏力

B.高热、意识模糊、抽搐

C.呼吸困难、心跳加快

D.脱水、肌肉痉挛

E.皮肤干燥、发红

12.在高温作业环境中，以下哪些行为是正确的？()

A.使用隔热材料保护作业面

B.定期对工作场所进行通风降温

C.提供充足的清凉饮料

D.对作业人员进行防暑降温培训

E.鼓励员工在高温时段休息

13.以下哪些食物或饮料有助于在高温环境下补充能量和水分？()

A.含盐饮料

B.新鲜水果和蔬菜

C.高热量、高蛋白食物

D.清淡易消化的食物

E.绿茶

14.以下哪些是中暑的急救措施？()

A.将患者移至阴凉通风处

B.给患者饮用温水或含盐饮料

C.对患者进行物理降温，如用冷水擦拭身体

D.若患者意识不清，应立即拨打急救电话

E.让患者穿着厚重衣物

三、填空题(共5题)

15.在高温环境下，人体主要通过汗液蒸发来

16.预防中暑，建议饮用含盐的

17.长时间在高温环境下工作，应该

18.在高温天气，应该穿着

19.中暑患者若有意识模糊，应立即将其移至

四、判断题(共5题)

20.长时间待在空调房内就不会发生中暑。()

A.正确B.错误

21.补充水分是预防中暑的唯一方法。()

A.正确B.错误

22.中暑症状一旦出现，可以立即通过冷水淋浴来降温。()

A.正确B.错误

23.出汗少的人不易中暑。()

A.正确B.错误

24.在高温环境下，穿深色衣物会比穿浅色衣物更容易中暑。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.在高温环境下，为什么人体会通过出汗来调节体温？

26.中暑后，为什么需要将患者移至阴凉通风处？

27.在高温作业环境中，如何合理安排工作与休息时间以预防中暑？

28.在高温环境下，为什么需要补充水分和电解质？

29.在高温天气，哪些人群更容易发生中暑？

防暑降温知识试题及答案解析(2025版)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】人体在高温环境下主要通过汗液蒸发的方式散热，以达到调节体温的目的。

2.【答案】C

【解析】在高温作业环境下，定期补充水分和电解质可以有效预防中暑，是正确的防暑降温措施。

3.【答案】D

【解析】中暑的症状包括头晕、恶心、乏力、高热、意识模糊、抽搐等，选项D包含了所有常见症状。

4.【答案】B

【解析】在高温环境下，高脂肪、高蛋白的食物不易消化，会增加体内热量，因