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中医药文化主题教育活动方案

一、活动背景与意义

中医药学是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，是我国劳动人民在长期防治疾病的实践中逐步形成并不断丰富发展的医学科学，蕴含着深厚的哲学思想和人文精神，为中华民族的繁衍昌盛作出了卓越贡献。在新时代背景下，传承和弘扬中医药文化，对于增强民族文化自信、提升国民健康素养、促进中医药事业可持续发展具有重要意义。本主题教育活动旨在通过系统规划与多样形式，引导广大参与者深入了解中医药的历史渊源、核心理论、独特疗法及文化内涵，激发对中医药文化的兴趣与热爱，推动中医药文化在全社会的普及与传承。

二、活动主题

传承岐黄薪火，弘扬国医精髓——中医药文化深度体验与传承

三、活动目标

1.知识普及：使参与者了解中医药的基本概念、发展历程、核心理论（如阴阳五行、脏腑经络）以及常用中药的功效与辨识。

2.文化认同：增强参与者对中医药文化的认同感和自豪感，理解其作为中华优秀传统文化瑰宝的独特价值。

3.技能体验：引导参与者体验简单的中医药适宜技术（如推拿、艾灸、穴位按摩）和传统养生方法，培养健康的生活方式。

4.兴趣激发：通过生动有趣的活动形式，激发参与者特别是青少年对中医药文化的好奇心和探索欲望。

四、活动对象

广泛面向社区居民、在校学生（可根据年龄段调整内容深度）、企事业单位职工等不同群体，鼓励家庭成员共同参与。

五、活动时间

[可根据实际情况设定，例如：某年某月至某月，或集中在某个宣传月/周内开展系列活动]

六、活动内容与实施步骤

（一）启蒙·认知中医药——理论学习与知识普及

1.“杏林春暖”中医药文化系列讲座

*内容：邀请中医药专家、学者或资深临床医师，围绕中医药历史典故、核心理论（如“天人合一”、“辨证论治”）、中药的神奇魅力、针灸推拿原理、常见疾病的中医药防治与养生保健等主题开展系列讲座。

*形式：线下主讲与线上直播/回放相结合，鼓励互动提问。可配合PPT、图片、短视频等增强直观性。

2.“药香书韵”中医药主题读书会/分享会

*内容：推荐阅读中医药相关的科普读物、经典著作选段（如《黄帝内经》、《本草纲目》故事）、中医药人物传记等。组织参与者分享读书心得、交流感悟。

*形式：小组讨论、主题发言、读书心得征文等。

3.“岐黄智慧”中医药知识竞赛/有奖问答

*内容：围绕讲座、读书会内容及常见中医药养生知识，设计问答题目。

*形式：线上答题小程序、线下竞赛抢答。设置趣味奖项，提高参与积极性。

（二）体验·感知中医药——实践操作与互动参与

1.“慧眼识药”中药辨识与趣味体验

*内容：展示常用中药饮片（如黄芪、当归、枸杞、金银花等），介绍其名称、性味归经、功效主治及简单的鉴别方法。设置“看形、闻味、辨色”互动环节。

*延伸：组织参观中药房、中药材种植基地（若有条件），或举办“中药标本展”。

2.“妙手仁心”中医适宜技术体验日

*内容：邀请专业中医师现场演示并指导体验常见的中医适宜技术，如：

*推拿按摩：简单的颈椎、腰椎保健手法。

*穴位贴敷：介绍常用保健穴位及简易贴敷方法。

*耳穴压豆：讲解耳穴分布及常见病症的耳穴疗法。

*艾灸体验：在专业指导下进行温和灸体验（如艾灸足三里、关元等保健穴）。

*形式：一对一或小组式指导，确保安全。

3.“巧手制香囊”/“养生茶饮DIY”活动

*内容：讲解中药香囊的配伍原理、不同功效（如驱蚊、安神、防疫）及制作方法，提供药材让参与者亲手制作香囊。或讲解药食同源理念，指导制作简单的养生茶饮（如枸杞菊花茶、玫瑰花茶）。

*形式：亲子活动、社区妇女活动等形式开展。

4.“顺时养生”四季养生膳食体验（可选）

*内容：结合二十四节气或特定季节，邀请营养师或有经验的中医师讲解时令养生要点，推荐养生食谱，并可现场演示制作简单的养生粥品、药膳等。

*形式：小型膳食分享会、烹饪演示。

（三）浸润·感悟中医药——文化传播与氛围营造

1.“光影中的中医药”影视欣赏与影评

*内容：选取与中医药相关的优秀纪录片、影视剧片段（如《本草中国》、《大国医》等）进行放映，并组织观后感交流。

*形式：影院式放映、线上观影打卡。

2.“笔墨丹青话岐黄”中医药文化书画摄影展/手抄报比赛

*内容：征集以中医药为主题的书法、绘画、摄影作品或手抄报，展现中医药的文化之美、自然之美、人文之美。

*形式：线上展示与线下小型展览相结合，对优秀作品予以表彰。

3.“中医药文化进基层”宣传推广活动

*内容：利用宣传栏、微信公众号、社区广播等多种渠道，普及中医药养生知识、活动预告、成果展示。组织志愿者发放中医药科普资料。

*形式：多媒介