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心理健康教育在中学生心理健康维护中的实践与反思论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在中学生心理健康维护中的实践与反思。通过分析当前中学生心理健康教育的现状，提出心理健康教育在实践中的具体策略，并对实践过程中的问题进行反思，以期为中学生心理健康维护提供有益借鉴。

关键词：心理健康教育；中学生；心理健康维护；实践与反思

一、引言

（一）1.当前中学生心理健康问题的严峻性

近年来，随着社会竞争的加剧，中学生心理健康问题日益凸显。中学生阶段，正值青春期，生理、心理发育迅速，面临着学业、人际关系等多方面的压力。据相关调查数据显示，我国中学生心理疾病发病率逐年上升，心理问题已成为影响中学生健康成长的重要