毅力与信念的力量班会.pptxVIP

2025/12/30毅力与信念的力量班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会准备02班会开场03毅力与信念的内涵04毅力与信念的作用

CONTENTS目录05案例分享06互动环节07班会总结

班会准备01

资料收集励志人物案例搜集搜集古今中外毅力典范，如爱迪生发明电灯实验千次终成功，贝多芬失聪后创《第九交响曲》，打印人物事迹卡片。信念主题影视片段截取精选《肖申克的救赎》安迪坚持20年挖隧道重获自由、《当幸福来敲门》克里斯睡厕所仍坚持实习的片段，制作10分钟混剪视频。班级信念故事征集发起“我的坚持故事”征文，收集同学备考熬夜刷题、学特长屡败屡战等经历，筛选3个典型案例制作成图文展板。

场地布置主题背景墙设计背景墙以攀登者主题绘制雪山图景，张贴王石52岁登顶珠峰照片，配文唯有坚持，可抵岁月漫长，凸显毅力信念。励志标语悬挂在教室四周悬挂水滴石穿非一日之功等木质牌匾，参考衡水中学教室布置，每2米悬挂1条，形成沉浸式氛围。象征物陈列区设立信念角摆放奥运冠军谌龙训练用球拍、航天员训练手册复制品，搭配标签说明背后坚持故事。

班会开场02

开场致辞引入主题同学们，今天我们探讨“毅力与信念的力量”。回想冬奥赛场上，谷爱凌带伤完成高难度动作夺冠，正是信念让她突破极限。点明意义生活中，有人遇挫退缩，有人却像“当代愚公”黄大发，用36年修水渠，凭毅力让荒山变良田，这就是信念的力量。

引入主题01讲述励志故事航天员邓清明坚守25年，虽多次备份却从未放弃训练，终在56岁执行神舟十五号任务，用坚持诠释信念力量。02播放震撼视频播放残奥运动员用假肢奔跑冲线的片段，他们摔倒后咬牙站起的画面，直观展现毅力创造的奇迹。03互动提问环节提问“你曾为目标坚持最久的事？”，引导同学分享如坚持练琴考级、备战比赛等亲身经历，引发共鸣。

毅力与信念的内涵03

毅力的定义心理学视角：持久行动力心理学将毅力定义为“长期坚持目标的行动力”，如运动员谷爱凌备战冬奥会时，每天进行6小时高强度训练，持续3年未间断。生活场景：克服困难的韧性学生备考时，面对数学难题每天额外刷题2小时，坚持2个月后成绩从60分提升至85分，展现毅力在学业中的实际作用。历史案例：目标导向的坚持爱迪生发明电灯时，经历1600多次材料失败仍不放弃，最终用钨丝实现持续照明，诠释毅力是目标驱动的长期坚守。

信念的本质信念是目标导向的精神锚点如中国航天员训练中，杨利伟面对离心机超重训练，凭借“一定要完成飞天任务”的信念突破生理极限。信念是逆境中的心理支撑马云创立阿里巴巴时，经历37次融资失败仍坚信“互联网能改变中国”，最终带领团队渡过难关。信念具有自我强化的特性中国女排在2004年雅典奥运决赛，0-2落后时凭“拼到底”信念连扳三局，实现惊天逆转夺冠。

二者的关联信念为毅力提供方向指引航天员邓清明坚守25年备份岗位，凭借一定要飞向太空的信念，在日复一日的严苛训练中从未放弃，终圆航天梦。毅力让信念落地生根中国天眼FAST工程建设中，南仁东团队面对技术封锁，用22年实地勘探、攻克难题，让大国重器的信念照进现实。

毅力与信念的作用04

克服困难科学面对挫折面对实验失败，屠呦呦团队凭借信念查阅古籍，历经191次试验，终在1972年成功提取青蒿素，挽救全球数百万人生命。持续行动突破爱迪生发明电灯时，面对数千次灯丝材料失败仍坚持试验，最终用钨丝点亮灯泡，让光明走进千家万户。

实现目标目标分解与持续推进运动员苏炳添为突破10秒大关，将目标分解为起跑、加速等阶段训练，每天改进0.01秒，终创亚洲纪录。克服困难与挫折马云创立阿里巴巴前经历3次高考失利、2次创业失败，靠信念坚持，终带领团队打造全球电商巨头。长期专注与积累科学家屠呦呦研究青蒿素时，历经191次实验失败仍不放弃，最终从古籍中找到灵感，攻克疟疾难题。

激发潜能突破生理极限中国登山队1960年首次从北坡登顶珠峰，队员在零下30℃、氧气稀薄环境中，靠信念坚持12小时，突破身体耐受极限。克服心理障碍乒乓球运动员邓亚萍幼年因身材矮小被省队拒绝，凭借“我能行”的信念，每天额外加练2小时，终成世界冠军。激发创新思维屠呦呦团队研究青蒿素时，在191次失败后仍坚信方向正确，受古籍启发改用乙醚低温萃取，最终成功提取有效成分。

案例分享05

名人故事爱迪生发明电灯他历经上千次实验，在1879年用碳化棉线成功点亮灯泡，面对失败始终坚信“天才是1%灵感加99%汗水”。居里夫人发现镭1898年她在简陋实验室中，历时45个月提炼沥青铀矿，终发现镭元素，即使辐射损害健康也未曾放弃研究。贝多芬扼住命运咽喉28岁失聪后，他用牙咬住木棒抵钢琴感知振动，创作《第九交响曲》，在乐谱上写下“抓住命运的喉咙”。

身边事例同桌李明的逆袭李明曾成绩垫底，坚持每