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幼儿心理教案

幼儿心理健康启蒙系列教案

适用年龄段

3-6岁幼儿

教学目标

1.帮助幼儿认识和理解基本情绪及其表达方式

2.培养幼儿良好的社交技能和人际交往能力

3.促进幼儿自我认知能力的发展，增强自尊自信

4.增强幼儿解决问题的能力，培养积极应对挑战的态度

5.培养幼儿情绪调节能力，建立健康心理基础

教学重难点

1.重点：情绪识别与管理、社交技能培养、自我认知发展

2.难点：情绪调节策略的掌握、复杂社交情境的处理、自我评价能力的提升

教学准备

1.情绪卡片、表情图片、情绪面具

2.社交情境图片/视频、角色扮演道具

3.自我认知相关道具（如镜子、自画像材料）

4.故事书、绘本、音乐素材

5.美术材料（彩纸、蜡笔、胶水等）

6.情绪日记模板、贴纸

第一课：认识我的情绪

活动一：情绪猜猜猜

1.教师展示不同情绪的图片（开心、难过、生气、害怕、惊讶等）

2.引导幼儿观察并模仿表情，讨论每种表情的特点

3.提问互动：你什么时候会有这种感觉？、看到这个表情，你想到了什么？

4.鼓励幼儿分享自己的经历和感受，教师给予积极回应

活动二：情绪小剧场

1.教师讲述一个简单的故事，故事中包含不同情绪的变化

2.请幼儿根据故事情节做出相应的表情和动作，体验情绪变化

3.小组讨论：故事里的人为什么会感到开心/难过？、如果你是他，你会怎么感觉？

4.引导幼儿理解情绪是自然的，每个人都会有不同的情绪

活动三：我的情绪日记

1.提供简单的情绪日记模板（只有表情符号，没有文字）

2.请幼儿用贴纸或绘画记录当天的主要情绪

3.分享环节：今天你有什么感受？、什么事情让你有这样的感受？

4.教师引导幼儿认识到情绪会随着时间和情境变化

第二课：学会表达与调节情绪

活动一：情绪气球

1.通过比喻讲解情绪像气球，可以慢慢变大，也可以慢慢放气

2.教授简单的情绪调节方法：深呼吸（吹气球）、数数（放气）、寻求帮助等

3.角色扮演：当情绪气球变大时，如何使用这些方法让它变小

4.讨论：哪些方法对你最有效？、什么时候需要使用这些方法？

活动二：情绪词汇库

1.教授更多情绪词汇（不仅仅是开心和难过），如兴奋、紧张、嫉妒、委屈等

2.玩情绪词汇接龙游戏，丰富幼儿的情绪表达词汇

3.学习用语言表达情绪：我感到...，因为...、当...发生时，我感到...

4.情境模拟：不同情境下如何准确表达自己的情绪

活动三：情绪调节工具箱

1.引导幼儿思考哪些东西或活动可以帮助自己平静下来

2.制作个人情绪调节工具箱，放入能让自己平静的小物件

3.学习在情绪激动时使用工具箱中的物品，如深呼吸卡片、安抚玩具等

4.角色扮演：当感到生气或难过时，如何使用工具箱中的物品

第三课：我的社交小技能

活动一：分享与合作

1.通过简单游戏体验分享的快乐（如分享玩具、食物）

2.讨论分享的感受：分享让你有什么感觉？、别人分享给你时，你有什么感受？

3.合作完成任务：小组合作搭建积木城堡，体验合作的重要性

4.总结分享和合作的益处，建立积极社交态度

活动二：倾听与回应

1.玩传话筒游戏，练习倾听和理解他人说话

2.学习回应他人的话语：我听到你说...、你的意思是...对吗？

3.角色扮演：练习在他人说话时保持专注，不打断，适时点头回应

4.讨论：为什么倾听很重要？、怎样才是好的倾听者？

活动三：解决小冲突

1.展示常见的幼儿冲突场景（如争抢玩具、意见不合）

2.头脑风暴：讨论可能的解决方法，如轮流、交换、寻求帮助等

3.学习使用我语句表达感受和需求：我想...，因为...、当你...时，我感到...

4.角色扮演：使用学到的技巧解决冲突，体验和平解决问题的成就感

第四课：认识我自己

活动一：我的身体

1.通过游戏认识身体部位及其功能，如指一指你的眼睛

2.讨论身体的不同感觉（冷、热、累、饿等）及表达方式

3.学习表达身体需求：我需要休息一下、我感到不舒服

4.强调身体是自己的，要学会爱护和照顾自己的身体

活动二：我的特