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大班健康线上教学：保护牙齿

演讲人：

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目录

02

正确刷牙方法教学

01

认识牙齿重要性

03

健康饮食保护牙齿

04

常见牙齿问题预防

05

线上互动教学方案

06

家庭护理与延伸

01

PART

认识牙齿重要性

牙齿基本结构与功能

牙齿结构

牙齿由牙冠、牙颈和牙根三部分组成，牙冠是牙齿的可见部分，牙根则固定在牙槽中。

01

牙齿功能

牙齿的主要功能是咀嚼食物，帮助消化；同时也有辅助发音和保持面部外形的作用。

02

牙齿种类

人类牙齿分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙四种，各自承担不同的咀嚼功能。

03

乳牙与恒牙的区别

乳牙特点

乳牙体积小、牙冠短、牙根长，钙化程度低，易被腐蚀；乳牙釉质薄，易磨损；乳牙与恒牙相比，咀嚼力较弱。

恒牙特点

乳牙与恒牙的关系

恒牙体积大、牙冠长、牙根粗壮，钙化程度高，硬度大；恒牙釉质厚，耐磨性强；恒牙咀嚼力强，能更好地适应复杂食物。

乳牙为恒牙预留生长空间，并引导恒牙正确萌出；乳牙过早缺失或龋齿，会影响恒牙的生长和排列。

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牙齿健康标准自查

牙齿健康标准自查

牙齿清洁

牙齿形态

牙齿颜色

牙齿感觉

检查牙齿表面是否有牙菌斑、牙结石等污垢；注意牙缝是否清洁，有无食物嵌塞。

正常牙齿应为淡黄色或乳白色；如果牙齿发黑、发黄，可能是龋齿或牙石。

观察牙齿是否有龋洞、缺损、磨损等异常情况；注意牙列是否整齐，有无牙齿错位、拥挤。

检查牙齿是否有酸痛、敏感、松动等症状；注意咀嚼时是否有不适感或疼痛。

02

PART

正确刷牙方法教学

每次刷牙应持续2分钟以上，确保每个牙齿区域都得到有效清洁。

刷牙时间

刷牙时间与频率要求

每天至少刷牙两次，早晚各一次，饭后漱口。

刷牙频率

儿童牙刷与牙膏选择

01

牙刷选择

选用软毛、小头、易握的儿童牙刷，以便更好地清洁牙齿和牙龈。

02

牙膏选择

使用含氟牙膏，氟化物有助于预防龋齿，但需注意用量，避免过量吞咽。

圆弧刷牙法步骤演示

在牙刷上挤出适量的牙膏，约一粒豌豆大小。

挤牙膏

刷牙姿势

刷牙动作

漱口与检查

将牙刷放在牙齿和牙龈交界处，呈45度角。

以圆弧方式轻轻刷动，每个区域刷10次左右，注意牙齿内外侧和咀嚼面都要刷到。

刷牙后，用清水漱口，吐出牙膏泡沫，并检查牙齿是否刷洗干净。

03

PART

健康饮食保护牙齿

糖类食物对牙齿的影响

龋齿风险增加

糖是细菌的主要能量来源，口腔中的细菌会利用糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿，导致龋齿。

01

长期摄入高糖食物，会导致牙釉质脱矿，使牙齿变得敏感、脆弱。

02

口腔环境失衡

高糖饮食会打破口腔内的酸碱平衡，为细菌繁殖提供有利环境，进而影响口腔健康。

03

牙釉质受损

护牙零食推荐清单

坚果类

如核桃、杏仁等，富含天然油脂和纤维，有助于牙齿的咀嚼和清洁。

乳制品

如奶酪、酸奶等，富含钙质和蛋白质，有助于牙齿的坚固和健康。

水果类

如苹果、梨等，富含纤维和水分，有助于清洁牙齿和口腔。

无糖口香糖

可刺激唾液分泌，帮助中和口腔酸性物质，减少蛀牙风险。

用餐后应及时漱口，将口腔内的食物残渣和细菌冲洗干净。

漱口

餐后应刷牙，特别是吃了甜食或酸性食物后，更要认真刷牙，以保护牙齿不受腐蚀。

刷牙

定期使用牙线清理牙缝，去除刷牙无法触及的牙菌斑和食物残渣。

使用牙线

餐后口腔清洁习惯

04

PART

常见牙齿问题预防

蛀牙形成原因解析

细菌滋生

食物残渣在牙齿表面滞留，为细菌提供养分，产生酸性物质腐蚀牙齿。

01

牙釉质破坏

牙釉质是牙齿最坚硬的部分，但长期受到酸性物质侵蚀会逐渐脱矿质化，形成蛀牙。

02

食物粘附

粘性食物容易粘附在牙齿表面，难以清洁，增加蛀牙风险。

03

牙菌斑的观察与处理

牙菌斑形成

牙菌斑是细菌聚集的菌落，肉眼难以察觉，但可通过菌斑染色剂显示。

01

使用菌斑染色剂，观察牙菌斑分布及颜色变化，及时清洁。

02

处理措施

坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期洁牙，有效去除牙菌斑。

03

观察方法

牙齿敏感预警信号

牙釉质磨损

冷热刺激、酸甜食物、刷牙时牙齿酸痛，可能是牙齿敏感的信号。

牙周疾病

牙齿敏感表现

牙釉质磨损或损伤，导致牙本质暴露，引起牙齿敏感。

牙周疾病导致牙龈退缩，牙根暴露，也易引起牙齿敏感。

05

PART

线上互动教学方案

趣味问答设计要点

针对儿童常见牙齿问题设计问题，如如何正确刷牙、如何预防蛀牙等。

针对性强

采用游戏化的问答形式，如设置奖励机制、角色扮演等，激发儿童兴趣。

趣味性高

问题表述要简洁明了，确保儿童能够理解。

简单易懂

动画演示资源应用

优质动画资源

选择专业、生动有趣的动画演示，展示正确的刷牙姿势和口腔清洁方法。

01

配合互动环节

在动画演示过程中穿插互动环节，如暂停动画提问、模拟操作等，加深儿童印象。

02

视觉冲击力

利用动画的视觉效果，吸引儿童注意力，帮助他们更