儿童过敏护理方案.docVIP

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方案目标与定位

（一）核心目标

规范儿童过敏护理全流程，精准规避过敏原，有效控制过敏症状（皮肤瘙痒、打喷嚏、喘息等），降低急性发作频次。

提升家长过敏护理认知与实操能力，掌握症状识别、应急处理、日常防护技能，减少过敏对儿童生长发育的影响。

构建“家庭护理+医疗机构指导+学校协同”的全场景护理体系，实现过敏预防、干预、康复的连续性管理。

建立儿童过敏健康档案，动态监测过敏状态，优化护理方案，助力儿童健康成长。

（二）定位

本方案为通用型儿童过敏护理实施指南，适用于0-18岁过敏体质儿童及过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性哮喘等过敏相关疾病患儿，覆盖居家、学校、医疗机构、户外等多场景，以“预防为先、精准干预、科学适配”为原则，推动儿童过敏护理标准化、个性化开展，筑牢儿童健康防护屏障。

方案内容体系

（一）过敏原识别与规避护理

常见过敏原排查：

食物过敏原（牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果、芒果等）：通过饮食日记记录食用后反应，结合过敏原检测明确禁忌；

环境过敏原（尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等）：观察儿童在特定环境（如换季、接触宠物后）的症状变化，借助环境监测工具辅助判断；

接触性过敏原（化纤衣物、洗涤剂、化妆品、金属等）：排查儿童日常接触物品与皮肤症状的关联。

针对性规避措施：

食物过敏：严格禁食致敏食物，仔细阅读食品配料表；避免交叉污染（如加工过坚果的厨具）；过敏严重者随身携带“过敏警示卡”。

环境过敏：尘螨过敏者定期清洁家居（每周高温清洗床品、使用除螨仪），保持室内干燥通风；花粉过敏季减少外出，外出佩戴口罩、眼镜；避免饲养宠物，定期清理霉菌滋生区域（卫生间、厨房角落）。

接触过敏：为儿童选择纯棉、宽松衣物；使用温和无刺激的洗涤剂、护肤品；避免接触金属饰品、化纤玩具等致敏物品。

（二）过敏症状干预与护理

皮肤过敏（湿疹、荨麻疹）：

基础护理：保持皮肤清洁湿润，每日温水洗澡（水温32-38℃），洗澡后及时涂抹儿童专用保湿霜；避免搔抓皮肤，剪短儿童指甲并打磨光滑。

症状处理：轻度湿疹涂抹低敏润肤剂；荨麻疹发作时冷敷缓解瘙痒，遵医嘱服用抗组胺药物；严重皮疹（红肿、渗液）及时就医，避免感染。

呼吸道过敏（过敏性鼻炎、哮喘）：

鼻炎护理：生理盐水洗鼻（每日1-2次），清洁鼻腔过敏原；鼻塞严重时使用儿童专用鼻喷剂，避免用力擤鼻涕。

哮喘护理：遵医嘱使用吸入式药物（支气管扩张剂、糖皮质激素），掌握正确吸入方法；发作时保持儿童半卧位，保持呼吸道通畅，避免情绪激动；家中配备峰流速仪，定期监测肺功能。

消化道过敏（呕吐、腹泻、便血）：

饮食调整：暂停食用致敏食物，改为低敏饮食（如深度水解奶粉、氨基酸奶粉）；少量多餐，避免加重肠胃负担。

症状护理：呕吐后及时清洁口腔，补充温水（少量多次）；腹泻时注意臀部护理，保持干燥清洁，避免红臀；密切观察精神状态，出现脱水症状（尿量减少、口唇干燥）立即就医。

（三）日常护理与生活习惯养成

饮食护理：

过敏儿童饮食以清淡、易消化、营养均衡为原则，优先选择天然食材；

辅食添加期（6个月后）遵循“由少到多、由一种到多种”原则，每添加一种新食物观察3-5天，无异常再添加下一种；

避免给过敏体质儿童食用辛辣、刺激性食物及加工食品。

作息与运动：

保证充足睡眠（婴幼儿每日12-14小时，学龄儿童9-11小时），增强免疫力；

选择适宜的运动（散步、慢跑、游泳），避免在过敏原浓度高的环境或剧烈运动后诱发哮喘；运动前做好热身，运动后及时更换衣物。

情绪与心理护理：

关注过敏儿童的心理状态，避免因饮食限制、症状困扰产生自卑、焦虑情绪；

通过游戏、绘本等方式向儿童科普过敏知识，引导其主动配合护理。

（四）特殊场景过敏护理

居家护理：

家居环境保持清洁，减少地毯、布艺沙发等易积尘物品；

儿童卧室避免摆放鲜花、毛绒玩具；使用无香、低敏的家居清洁产品。

学校护理：

向老师、同学告知儿童过敏情况与应急措施，提供过敏原禁忌清单；

为儿童准备专属餐具、衣物、护肤品，避免与他人共用；

学校配备儿童常用过敏药物与急救用品，老师掌握基本应急处理方法。

户外与出行护理：

过敏季外出佩戴口罩、帽子、眼镜，穿长袖衣物，减少皮肤暴露；

出行前查询目的地过敏原浓度，携带儿童过敏档案、常用药物及急救箱；

避免前往花粉密集区、宠物聚集场所等高危环境。

实施方式与方法

（一）分层分类实施

轻度过敏（偶尔发作、症状轻微）：以家庭护理为主，家长自主学习护理知识，规避过敏原；定期通过线上平台咨询专业医生。

中度过敏（症状反复、影响日常生活）：医疗机构制定个性化护理方案，家长接受专项培训；学校配合落实防护措施，社区提供科普支持。

重度过敏（症状严重、易急性发作）：建立医疗机构-家庭-