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一、前言演讲人
目录01.前言07.健康教育03.护理评估05.护理目标与措施02.病例介绍04.护理诊断06.并发症的观察及护理08.总结
职业健康管理:地质勘探人员健康课件
01前言
前言我记得第一次跟着勘探二队进祁连山是2018年的夏天。出发前,队长老周拍着我的肩膀说:“小吴,咱们这行,脚下是山,头上是天,可别光顾着看岩芯,得学会看队员的脸色——脸色不对,比岩芯变色还危险。”那时候我还不太懂,直到在海拔4200米的垭口,看着测量员老李蹲在石头上直喘气,嘴唇紫得像泡了紫甘蓝汁;直到跟着采样组在秦岭老林里住了半个月,炊事班老王的肩周炎犯了,举锅铲都发抖;直到冬天在准噶尔盆地,年轻的实习生小张因为没及时换湿手套,右手食指冻得硬邦邦……这些真实的场景,让我越来越明白:地质勘探人员的健康管理,不是写在文件里的“注意事项”,而是刻在每一步脚印里的生存智慧。
前言地质勘探行业的特殊性,决定了从业者的健康风险远高于普通职业。他们常年在深山、荒漠、高原、丛林中作业,日均步行10公里以上是常态,背负20公斤装备翻山越岭是基本功;昼夜温差30℃、连续15天见不到柏油路、手机信号时有时无,更是“日常配置”。高温、低温、高海拔、潮湿、蚊虫、紫外线、外伤风险……这些环境因素像无形的“健康筛子”,一点点筛出职业相关的健康问题。据2022年行业健康报告统计,地质勘探人员慢性肌肉骨骼损伤患病率达68%,消化系统疾病患病率42%,高原反应相关症状年发生率35%,更有12%的一线人员存在不同程度的心理应激障碍。
今天,我想以一位跟随勘探队5年的职业健康管理员的视角,结合真实病例,和大家聊聊地质勘探人员的健康管理——这不是冰冷的医学数据,而是关乎每个“老地质”能不能多爬十年山、多摸十年岩芯的温暖课题。
02病例介绍
病例介绍先给大家讲个我全程参与干预的案例。主角是勘探三队的张师傅,52岁,从事地质勘探工作28年,主责区域是云贵高原喀斯特地貌区。2021年9月,队里在贵州毕节开展矿调时,张师傅出现了明显的健康异常:主诉症状:双膝关节持续性钝痛(尤其上下坡、蹲起时加重),晨起僵硬30分钟以上;近1个月头晕、乏力,食欲减退;自述“晚上睡帐篷,后半夜腰像断了似的,得蜷成虾米才能缓点”。现场初检:体温36.5℃,血压145/95mmHg(既往血压正常),心率88次/分;双膝关节肿胀(左膝更明显),压痛(+),活动度受限(屈膝仅90);皮肤黝黑,双手背可见散在晒斑,甲床略苍白。
病例介绍后续检查:回基地后完善血常规(血红蛋白105g/L,提示轻度贫血)、风湿三项(抗O正常,C反应蛋白18mg/L,类风湿因子25IU/ml)、膝关节MRI(双侧膝关节退行性变,左膝半月板后角Ⅱ度损伤,关节腔少量积液);24小时动态血压监测提示“非勺型血压”(夜间血压未下降)。
张师傅的情况不是个例。他的膝关节问题源于28年野外攀爬、负重下蹲的累积损伤;血压异常与长期睡眠环境差(帐篷潮湿、温差大)、高盐饮食(野外补给以腌制食品为主)、精神压力(任务进度紧张)密切相关;贫血则可能和野外蔬菜摄入不足(新鲜蔬果运输困难)、慢性胃肠道黏膜损伤(长期空腹工作、冷热饮食刺激)有关。这些问题像交织的网,困住的是一线勘探人员最宝贵的“战斗力”。
03护理评估
护理评估从张师傅的案例出发,我们需要系统地进行护理评估——这不仅要关注他的身体指标,更要结合他的工作环境和生活习惯,因为“地质人的病,一半在身上,一半在脚下”。
生理评估运动系统:长期负重(日均背负15-25kg装备)、攀爬(日均步行10-15km,含30%以上斜坡)、下蹲(采样、记录时频繁屈膝),导致膝关节、腰椎、肩肘关节慢性劳损。张师傅的膝关节MRI结果正是典型表现,队里45岁以上队员中,80%存在不同程度的关节退行性变。01循环系统:野外作业时,人体需适应“骤冷骤热”(如早穿棉袄午穿纱)、“体位频繁变化”(从攀爬的直立位到采样的蹲位),易引发血压波动;长期睡眠不足(因赶进度、防野兽、帐篷潮湿难眠)会激活交感神经,导致血压调节紊乱(如张师傅的非勺型血压)。02消化系统:野外饮食以压缩饼干、罐头、腌制肉为主,新鲜蔬果摄入不足(运输损耗大,3天以上作业基本吃不上绿叶菜),加上就餐时间不规律(常因采样错过饭点),易诱发胃炎、贫血(张师傅的血红蛋白降低与此直接相关)。03
生理评估其他:高原/高海拔地区的低氧环境(如张师傅所在的云贵高原部分区域海拔2000米以上)会导致缺氧性头痛、心悸;紫外线强(无遮挡的裸露环境)易引发皮肤晒伤、晒斑;蚊虫叮咬(丛林地区)可能传播登革热、疟疾等。
心理评估地质勘探的“孤独感”常被忽视。长期远离家庭(年均野外作业200天以上)、社交圈狭窄(团队多为男性,年龄跨度大)、信息闭塞(山区无网络),易引发焦虑、抑郁情绪。张师傅曾和我
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