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汇报人：xxx
2026/01/02
珍爱友情，深化关系主题班会
CONTENTS
目录
01
班会开场
02
友情价值探讨
03
深化友情方法交流
04
案例分析与讨论
05
互动游戏环节
06
班会总结
班会开场
01
主持人开场致辞
引入主题背景
以校园真实场景切入：上周看到同桌小王帮生病同学补笔记，这份温暖让我们思考如何让友情更长久。
点明班会意义
引用心理学研究数据：哈佛大学调查显示，拥有稳定友谊的人幸福感提升60%，今天我们就来学习深化友情的方法。
介绍班会流程
本次班会将通过情景剧表演、小组讨论、案例分享三个环节，一起探索珍爱友情的秘诀。
介绍班会目的
提升友情认知
通过分享校园中因误会疏远后重归于好的真实故事，让同学们理解友情需要用心经营与珍惜。
掌握相处技巧
结合“六度分离理论”案例，引导同学们学习有效沟通、换位思考等深化关系的实用方法。
营造友爱氛围
以班级“互助小组”成功经验为例，激发共同创建和谐友爱的集体环境。
友情价值探讨
02
友情带来的情感支持
低谷时的陪伴慰藉
当同学考试失利情绪低落时，好友默默陪伴左右，倾听其倾诉烦恼，分享励志故事帮他重拾信心。
喜悦时的真诚分享
获得竞赛奖项后，好友第一时间送上拥抱，真心为你喝彩，共同庆祝这份喜悦，让快乐加倍。
迷茫时的指引鼓励
面对升学选择感到迷茫，好友结合你的兴趣和优势，客观分析利弊，鼓励你勇敢追求梦想。
友情助力个人成长
学业互助共进
学生时代，好友间常组成学习小组，如高三学子互相讲解难题、分享笔记，共同提升成绩，考入理想大学。
情绪支持陪伴
当遭遇挫折时，朋友的倾听与鼓励如冬日暖阳。如有人失业后，好友每日陪伴散心，助其重拾信心。
友情对生活的丰富作用
拓展社交视野
大学室友来自不同省份，分享家乡美食与习俗，如四川室友教做火锅，让生活充满新鲜感与地域文化交融。
增添生活乐趣
周末与好友组队骑行，从城市绿道到郊外山野，一路欢声笑语，用运动相机记录沿途风景，留下共同回忆。
提升生活品质
和书友每月共读一本书，线下交流感悟，如讨论《小王子》时分享各自珍藏的童话书，丰富精神世界。
历史名人的友情故事
管仲与鲍叔牙的“管鲍之交”
春秋时鲍叔牙知管仲贤能，散尽家财助其成就事业，管仲曾言“生我者父母，知我者鲍子也”，传为千古佳话。
马克思与恩格斯的革命情谊
恩格斯放弃家族产业，资助马克思撰写《资本论》，二人共同起草《共产党宣言》，为无产阶级革命事业并肩奋斗。
鲁迅与瞿秋白的文坛知己
瞿秋白遭追捕时，鲁迅冒险收留并为其整理译作，曾题“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”相赠。
深化友情方法交流
03
沟通技巧分享
积极倾听练习
朋友倾诉烦恼时，可注视对方眼睛并点头回应“我理解你现在的感受”，如小林通过专注倾听帮同学缓解考试焦虑。
“我”信息表达
与朋友意见不合时，用“我觉得...”代替“你总是...”，如小王说“我担心迟到”比“你又拖拉”更易被接受。
非语言信号传递
聊天时保持微笑和适当肢体接触，如轻拍肩膀，研究显示朋友间适当肢体互动可提升信任感30%。
冲突解决办法
主动倾听与换位思考
当朋友因误会争吵时，先耐心听对方说完，比如小明主动听小红解释失约原因，避免打断，理解对方处境。
理性表达自身感受
用“我”语句表达情绪，如“我昨天等你很久有点担心”，而非指责，像班级小李和小王用此法化解矛盾。
寻求第三方调解
若双方僵持，可请共同好友或老师帮忙，如班主任张老师曾公正调解同学因分工引发的小组冲突。
相互支持与鼓励
学业困境中的援手
当同学备考熬夜时，主动分享整理的复习笔记，或帮忙讲解数学难题，如小明帮小红攻克几何证明题，助其成绩提升20%。
生活挫折时的陪伴
朋友遭遇家庭变故情绪低落，每天陪其散步倾听，像李华在张强失恋时，连续一周陪他运动散心，帮他走出阴霾。
梦想追求时的呐喊
室友参加校园歌手大赛紧张，全班同学到场举灯牌喊加油，如高三（2）班为参赛的林晓制作应援视频，助她获季军。
共同兴趣培养
组建兴趣小组
班级可成立读书、运动等小组，如每周三放学后开展篮球友谊赛，像小明和小刚因常组队打球，默契与友情渐深。
参与主题活动
组织手工制作、观影分享等活动，如班级集体DIY手账，小丽和小美合作完成相册后，交流变多关系更亲密。
探索新领域
一起尝试新事物，如周末相约学滑板，小华和小强从摔倒到共同进步，在挑战中增进了彼此的信任和友情。
案例分析与讨论
04
正面友情案例剖析
困境互助：同桌的数学辅导
初二学生小林数学成绩下滑，同桌小美每天利用午休时间为他讲解错题，期末小林成绩提升20分，两人友情更深厚。
跨班协作：校庆活动中的搭档
高一（3）班的张强与（5）班的李娜在
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