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人教版六年级下册体育教案

引言

六年级下学期是小学生涯的最后阶段，学生们身心发展趋于成熟，具备一定的运动基础和自主学习能力。本年级体育教学应在巩固已学技能的基础上，进一步提高学生的运动能力、体育素养和健康意识，培养其终身体育锻炼的习惯。教案设计需充分考虑学生的兴趣特点和个体差异，注重知识、技能、情感态度与价值观的全面发展，为学生的初中学习和未来生活奠定坚实的身体基础。

一、学期教学总目标

1.运动参与目标：引导学生积极参与体育活动，体验运动乐趣，培养对1-2项运动项目的持久兴趣，能够主动规划和安排自己的体育锻炼时间。

2.运动技能目标：掌握篮球、排球（或软式排球）等项目的基本技术和简单战术配合；提高跑、跳、投等基本身体活动能力的协调性和有效性；学习简单的武术套路或健身操，发展柔韧性和节奏感。

3.身体健康目标：了解青春期生理卫生基本知识，关注自身身体形态和机能变化；通过科学锻炼，增强心肺功能、力量、耐力和灵敏素质；养成良好的作息和卫生习惯。

4.心理健康与社会适应目标：在体育活动中表现出勇敢、顽强、合作、竞争的精神品质；学会与同伴友好相处，遵守规则，尊重他人；能够正确对待成功与失败，培养积极乐观的人生态度。

二、教材分析与重难点

本学期教材内容丰富，涵盖了球类、田径、体操、武术、健康教育等多个领域。重点在于球类项目的技能提升与应用，以及体能的综合发展。难点则在于学生对战术意识的理解与运用，以及在复杂运动情境中保持动作的规范性和有效性。同时，青春期健康教育和安全运动知识的渗透也是教学的重要组成部分。

三、教案示例：篮球单元-双手胸前传接球与游戏

（一）课次：篮球单元第3课次

课题：双手胸前传接球的巩固与运用

教学目标：

1.运动参与：学生能积极投入传接球练习和游戏，主动与同伴配合，出勤率达到95%以上。

2.运动技能：85%以上的学生能较熟练地运用双手胸前传接球技术，做到蹬地、伸臂、翻腕、拨指连贯协调，接球时缓冲引球到位；初步尝试在移动中进行传接球。

3.身体健康：通过传接球练习和游戏，发展学生的上肢力量、指腕控制能力和身体协调性。

4.心理健康与社会适应：在练习和比赛中体验合作的重要性，培养团队协作精神和遵守规则的意识，乐于接受挑战。

教学重难点：

*重点：双手胸前传接球的正确手型、发力顺序及接球缓冲动作。

*难点：传球的准确性、力量控制以及移动中传接球的身体平衡与手眼协调。

课时安排：1课时（40分钟）

课前准备：

*教师：篮球若干（保证每人1个或2人1个）、标志桶4-6个、口哨、录音机（或蓝牙音箱）、简易评分表。

*学生：运动服、运动鞋，提前了解篮球传接球的基本礼仪。

（二）教学过程

1.开始部分（约5分钟）

*课堂常规：体育委员整队，报告人数；师生问好；教师宣布本课内容、目标及要求；检查着装与安全。

*队列练习：进行简短的队列变换练习，如原地三面转法、齐步走-立定，要求精神饱满，动作规范。

*情境导入：“同学们，上两节课我们学习了双手胸前传接球的基本动作，大家都有了不小的进步。今天，我们要让篮球在我们手中更加‘听话’，不仅要传得准、接得稳，还要尝试在移动中与队友配合，像真正的篮球运动员一样进行‘战场’上的配合！”

2.准备部分（约8分钟）

*慢跑与热身操（配乐）：

*围绕篮球场慢跑2圈，途中穿插变向跑、高抬腿跑等。

*关节活动：颈部、肩部、腰部、膝关节、踝关节环绕。

*专项热身操：持球手腕绕环、手指拨球（体前、体侧）、抛接球（高低、远近）、弓步压腿（持球触脚尖）。

*游戏“篮球小精灵”：学生每人一球，在规定区域内进行各种运球（高、低、变向），听到教师口令后，快速将球抱于胸前成准备姿势。目的：激活身体，熟悉球性，集中注意力。

3.基本部分（约20分钟）

*复习与提高：双手胸前传接球（静态）（6分钟）

*教师示范并讲解动作要领：“蹬地伸臂像射箭，翻腕拨指球旋转；接球缓冲如抱娃，掌心朝前莫漏下。”强调传球时的力量由下肢、躯干、手臂、手腕手指依次传递，接球时手臂迎球，屈肘缓冲。

*两人一组，相距3-4米，进行原地双手胸前传接球练习。教师巡回指导，纠正错误动作（如肘关节外张、仅用手臂力量传球、接球时手型错误等）。

*增加难度：要求传球后快速移动一小步再接球，或改变传球高度（胸前、头上方）。

*学习与尝试：双手胸前传接球（动态）（8分钟）

*两人一组，沿直线进行移动传接球（一人向前慢跑，另一人传球后跟进，交替进行）。距离先近后远（4-6米）。

*分组展示：邀请2-3组进行展示，师生共同点评。

*拓展练习：“三角传球”或“四角传球”，