子午流注与十二时辰养生.pptx

子午流注与十二时辰养生汇报人:

子午流注理论概述01子时胆经养生02丑时肝经养护03寅时肺经运行04卯时大肠经排毒05辰时胃经调理06养生实践总结07目录

子午流注理论概述01

子午流注定义与起源子午流注定义与起源子午流注是中医学最有特色的理论，早在两千多年前的《黄帝内经》中就已提出，历史十分悠久。子午流注理论内涵子午指时辰，流是流动，注是灌注。将一天24小时划分为12个时辰，对应十二地支，与人体十二脏腑气血运行结合。气血运行规律人体气血在12时辰中首尾相衔循环流注，盛衰开合均有时间节奏、时相特性。

气血运行时辰规律子午流注理论子午流注将一天24小时划分为12时辰，对应十二脏腑气血运行，具有