2024冀教版七年级体育与健康全一册 第1课 健康 教案.pdfVIP

冀教版（2024）七年级全一册体育与健康第1课健康教案

教学内容

项目

《健康》冀（教版2024七年级全一册）紧扣

生身心发展关键阶段，教材内丰富全面。开篇便构

建起健康的整体框架，从生理健康、心理健康、社会

适应能力等维度展开。生理健康板块细致讲解人体各

一、教材分大系统知识，搭配生动插图与案例，助学生理解身体

析机能运作；心理健康部分深挖青春期情绪、自我认知

难题，贴合学生心理困惑；社会适应层面涉及人际交

往、公共卫生，让学生明白健康在生活场景的多元意

义，关联生物、心理、社会学知识，为系统学习健康

知识筑牢根基。

七年级学生刚步入青春期，身体快速发育，心理

也越发敏感复杂。他们对健康有基础认知，但多碎片

化、不精准。生理上，学生好奇身体变化却缺乏科学

二、学情分

引导；心理方面，情绪波动大，应对挫折、调节情绪

析

能力弱；在社会交往里，渴望融入集体又常遇人际摩

擦，需要教师结合趣味实例、创设情境，深入浅出讲

解知识，提升健康意识与实践能力。

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项目教学内

1.健康意识：

（1）学生能精准识别日常生活中影响健康的各类因

素，像作息、饮食、压力源，提升健康敏感度，主动

关注身心状态。

2（）对比不同健康生活模式，洞察差异，强化科学

维护健康的意识，养成定期自查习惯。

2.健康知识与技能：

（1）系统掌握青春期生理、心理变化知识，熟知常

见疾病预防、急救处理技巧，增强实操能力。

三、核心素

2（）熟练运用情绪调节、人际沟通方法，在生活里

养目标

效化解难题，保障身心舒适。

3.健康思维：

（1）学会批判性思考健康资讯，甄别真假，不为伪

科普误导，理性规划健康生活。

2（）能多角度分析健康问题，综合生理、心理、社

会因素找对策，培养全局思维。

4.健康行为与习惯：

（1）以科学知识为指导，在日常践行规律作息、均

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项目教学内容

衡饮食、适度运动，将健康理念落地。

2（）遇到心理困扰、人际冲突，主动运用所学调适、

化解，塑造健康生活方式。

5.健康责任与担当：

（1）深刻理解个人健康关乎家庭、社会，自觉担起

维护健康责任，减少他人负担。

2（）向身边人科普健康知识，助