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2025/12/31

快速逃生技巧与实际演练班会

汇报人：xxx

CONTENTS

目录

01

班会前期准备

02

快速逃生技巧讲解

03

逃生实际演练安排

04

班会总结与反馈

班会前期准备

01

物资与场地准备

逃生物资清单准备

需提前采购应急手电筒（建议选续航≥8小时的品牌）、30米长逃生绳、急救包（含止血带、碘伏等12种用品），参考某中学演练标准配置。

疏散路线场地规划

按班级人数划分3个逃生小组，标记教室前后门至操场集合点的2条路线，用荧光胶带在地面贴箭头标识，宽度5cm。

安全隐患排查处理

检查走廊灭火器压力值（需≥1.2MPa）、应急灯照明范围（覆盖15米通道），清除楼梯拐角堆放的清洁工具等障碍物。

人员分工安排

演练总指挥

由班主任担任，统筹协调班会全流程，参考某中学消防演练案例，负责发布开始/暂停指令及应急突发状况决策。

区域引导员

安排4名学生干部，每人负责1个教室出口，如模拟教学楼3楼东侧楼梯，需指引同学弯腰捂鼻、单列快速下楼。

安全观察员

2名同学携带记录表，重点关注疏散时是否有拥挤、跌倒等情况，参照某小学演练标准记录3处改进点。

快速逃生技巧讲解

02

火灾逃生技巧

保持低姿逃生

烟雾比空气轻会向上飘，应弯腰或匍匐前进，用湿毛巾捂口鼻，如2010年上海胶州路火灾中低姿逃生者存活率提高60%。

判断门温再开门

开门前先用手背触摸门板和门把手，若发烫说明门外火情严重，应另寻逃生通道，切勿贸然开门。

选择正确逃生路线

优先走疏散楼梯，勿乘电梯。如2021年郑州某商场火灾，部分人因乘电梯被困，楼梯逃生者均安全撤离。

地震逃生技巧

室内紧急避险

若在教室，应迅速抱头躲在课桌下，抓住桌腿防倾倒，如2008年汶川地震中某校学生因规范避险零伤亡。

公共场所疏散

商场遇震需避开电梯、玻璃幕墙，沿承重墙逃生，2011年日本3·11地震中多数人通过此方法安全撤离。

户外安全防护

在操场等开阔地，需远离建筑物、电线杆，就地蹲下并用书包护头，避免被坠落物砸伤。

电梯故障逃生技巧

保持冷静并求救

立即按下所有楼层按钮，按下紧急呼叫铃，2023年某小区电梯困人事件中，乘客通过此操作15分钟内获救。

切勿强行开门

2022年上海某写字楼电梯故障，一男子扒门坠落致伤，强行开门会破坏电梯平衡装置。

正确姿势保护自己

双腿微屈、背部贴紧轿厢壁，如2021年深圳电梯骤降事件中，保持此姿势的乘客均未受伤。

其他常见灾害逃生技巧

地震逃生技巧

发生地震时，若在室内应迅速躲在桌子下，抓住桌腿；若在室外，远离高楼、电线杆，2008年汶川地震中正确躲避者存活率显著提高。

火灾逃生技巧

遭遇火灾用湿毛巾捂口鼻，弯腰低姿沿安全出口逃生，2010年上海胶州路大火中，有序撤离者多数获救。

洪水逃生技巧

洪水来临时迅速向高处转移，如屋顶、大树，准备救生衣或木板，2021年河南暴雨中多人借漂浮物获救。

逃生实际演练安排

03

演练流程设计

预警信号发布

演练开始前5分钟，通过校园广播播放防空警报声作为信号，同时班主任在班级群发布“逃生演练开始”文字通知。

疏散路线实施

按预定路线，学生用湿毛巾捂口鼻，弯腰低姿，沿墙壁右侧快速通过教学楼3号楼梯，每层转角安排1名安全员引导。

集合点清点

全体师生在操场指定区域集合，班长以“报数”方式清点人数，5分钟内完成并向演练总指挥汇报实到人数及有无“受伤”人员。

模拟场景设定

教学楼火灾场景

模拟教学楼3楼教室突发火灾，烟雾从门缝涌入，需低姿捂鼻沿疏散标识撤离，参考2023年某校消防演练标准流程。

宿舍电路短路场景

设定学生宿舍夜间电路短路起火，床头充电器冒烟，需立即切断总电源并使用楼道灭火器初期扑救。

食堂燃气泄漏场景

模拟食堂后厨燃气泄漏，有明显异味，要求立即关闭燃气总阀，打开门窗通风，严禁使用明火和电器开关。

演练注意事项

保持逃生通道畅通

严禁在走廊、楼梯间堆放书包、拖把等杂物，2019年某中学火灾因通道堵塞致疏散延误3分钟，教训深刻。

规范使用防护用具

需用湿毛巾捂住口鼻（折叠8层效果最佳），弯腰低姿前进，避免吸入浓烟，参考消防演练标准动作。

听从指挥不擅自行动

演练时需紧跟班级队伍，不嬉戏打闹，2022年某校演练中因学生乱跑导致队伍脱节，延长集合时间。

演练效果评估

逃生速度评估

记录各小组从教室到操场集合点的耗时，参考某校演练数据，优秀标准为90秒内到达指定区域。

路线选择合理性

观察是否有学生因慌乱选错逃生通道，如某中学演练中3%学生误入死胡同，需重点改进。

应急措施应用

检查学生是否正确使用湿毛巾捂口鼻、低姿前进，模拟烟雾场景中85%学生操作规范。

班会总结与反馈

04

活动总结发言

演练成果回顾

本次逃生演练共用时2分1