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第一章网络心理健康教育概述第二章网络成瘾的识别与干预第三章网络人际关系与心理韧性第四章数字信息素养与批判性思维第五章网络暴力与法律心理保护第六章网络心理健康教育的未来趋势
01第一章网络心理健康教育概述
第1页：引言——网络时代的心理健康挑战在全球数字化浪潮的推动下，互联网已成为现代社会不可或缺的一部分。根据国际电信联盟（ITU）的统计，截至2023年，全球互联网用户数量已突破46.9亿，其中青少年群体（10-19岁）的占比超过30%。然而，随着上网时间的增加，网络心理健康问题也日益凸显。某中学针对本校学生的调查显示，高达45%的学生因过度使用社交媒体而出现焦虑、抑郁等症状，其中
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