读懂《庄子》这 8 句话，人生也就释然了公开课教案教学设计课件资料.docxVIP

日常生活中，会有很多人，因为看不透、想不通、放不下，而陷入到烦恼痛苦的境遇。

国学大师南怀瑾曾说:

“有人陷入烦恼，我会建议他读读《庄子》。”

确实如此。

读过《庄子》的人，就如服用了一剂养心良药。

会让人暂放追逐名利的脚步，审视内心；

知道自己真正的需求，从而避免在行进的路上迷失自我。

所以，当你感到深处困境，无所适从之时，不妨读读《庄子》。

从中寻找一些智慧，发现曾一度被自己忽视的平凡中的美好。

书中这几句话，凝聚了庄子超脱的思想和通达的智慧。

当你读懂了，就能顿悟人生，从此变得通透释然。

鹪鹩巢于深林，不过一枝，鼹鼠饮水，不过满腹。

——《庄子?逍遥游》

叔本华说：

“人生本来就是痛苦的，痛苦是他的本质。”

大多数人痛苦的根源是欲望得不到满足。

我们总是想要的太多：

想吃好穿好，想开豪车，想住大房子；

想要自己孩子成绩好，想要工作轻松，还能挣很多钱……

一个欲望满足了，下一个欲望接踵而来，于是身陷压力的陷阱，开始情绪内耗。

飞鸟筑巢，所占不过一枝；

鼹鼠饮水，所需不过解渴。

世界那么大也就一碗饭、一张床、一间房那么大，所以要知足。

一个人，做到物质极简，精神富足，就会成为一个知足快乐之人。

人莫鉴于流水而鉴于止水，唯止能止众止。

——《庄子?德充符》

水面平静后，世间万物才能逐渐显现出来；

内心宁静后，便会拥有分辨是非，看清世界的智慧。

诸葛亮说：

“非宁静无以致远。”

做人心静神明，人生之路才能越走越远。

在这个浮躁的社会，有多少人被裹挟着前行，静不下心来，从而忘了自己的初心，不知道自己想要什么。

静下来，才能不乱阵脚，用心思考，寻找到自己心中的“桃花源”。

静下来，才能自我修炼，感悟生活，活出属于自己的精彩。

人越安静，越有力量；

心越安静，越有福气。

心有多静，福就会有多深。

夫小惑易方，大惑易性。

——《庄子?骈拇》

人生常会遇到形形色色的诱惑。

小的迷惑可以使人弄错方向，大的迷惑能够使人丧失本性。

有的人受到小的诱惑，人生轨道发生偏离，如若及时醒悟，还能迷途知返。

有的人受到大的诱惑，迷失了本性，甚至搭上了身家性命，无可挽回。

要相信，天上不会掉馅饼，脚下可能有陷阱。

保持一颗清醒的头脑，不为欲所惑，不为贪而亡。

内心空明纯净，坚定自己的心，认清自己的路，从心所欲，不逾矩。

夫鹄不日浴而白，乌不日黔而黑。

——《庄子?天运》

天鹅不需要天天沐浴，毛色自然洁白；

乌鸦不需要每天用黑色浸染，而毛色自然乌黑。

万物出自本性，不能强行改变。

拔苗助长，只能造成禾木的枯死；

给海鸟酒肉，会导致其惊恐而亡。

古语有云：

“道法自然。”

遵循规律行事，才是世上最自由的事。

无论是个人的成长和还是事物的兴衰，都有自身的规律和时间，我们不能因为一时的冲动或盲目而违背自然规律。

生活中，我们需要保持耐心和冷静，尊重事物的自然发展，不因一时的得失而影响全局。

井蛙不可以语于海者，夏虫不可以语于冰者。

?——《庄子?秋水》

一个人的格局取决于自己的见识。

井底之蛙无法跟它谈论大海，是因为受到生活空间的局限。

夏天的虫子不可以和它谈论冰冻，因为受到生存时间的限制。

见过大海的人，就难以被别的水吸引；

登上泰山的人，觉得天下变小了；

眼界开阔了，格局自然就大了。

读万卷书、行万里路、与高人交往，就能知天地、见自我，开阔眼界、提升自己。

有见识的人，心胸广阔，察人观事见微知著，为人处事让人心悦诚服。

人生天地间，若白驹之过隙，忽然而已。

——《庄子?知北游》

人生于天地之间，就像白马掠过空隙，瞬间而过罢了。

子在川上曰：

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”

光阴易逝，人这一生应该怎么过?

是张弛有度，从简生活；

还是忙忙碌碌，奔波不停？

是轰轰烈烈，荡气回肠，还是平平淡淡，小满自洽？

生活是不被定义的，只要心有笃定，眼里有光，就能找到自己的欢喜与自在。

活在当下，珍惜眼前的欢愉，才是幸福的真谛。

安危相易，祸福相生。

——《庄子?则阳》

“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”

平安与危难互相转化，灾祸与幸福互为因果。

事物之间都是相互转换的。

任何事物都不是绝对的，当我们取得成功时，骄傲自满、盲目自大必会导致失败。

当我们面临困境时，也不必灰心丧气，置死地而后生，迎来的就是柳暗花明。

人们常说：

“不以物喜，不以己悲。”

保持内心的平静与从容，就能应对生活的起起落落，抓住机遇，把握好自己的命运。

真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

???——《庄子?渔父》

“精诚所至，金石为开。”

本真乃是精诚的极致，不真诚就不能打动别人。

真诚，是人与人之间最重要的纽带。

从陌生走向熟悉，从相识走向相知，心灵相通，真诚相待，才能长久相处。

真诚，是一个人实力和素养的体现。

没有欺骗、没有利用、不耍心眼，用实力接受挑战。

做人做事，保持一份本真，既