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幼儿园勾绷脚教学教案示范

活动名称：小脚真能干——勾绷脚趣味练习

年龄段：中班（4-5岁）

活动领域：健康（主要）、艺术、语言

活动目标：

1.认知与技能：初步感知并理解勾脚、绷脚的动作要领，尝试在不同情境中独立完成勾绷脚动作，发展踝关节的灵活性和腿部肌肉力量。

2.过程与方法：通过游戏、儿歌、模仿等多种形式，激发幼儿对勾绷脚练习的兴趣，引导幼儿主动探索并体验动作的乐趣。

3.情感态度与价值观：体验身体动作带来的快乐，增强对身体的感知能力，培养自信心和初步的合作意识。

活动准备：

1.物质准备：

*轻柔的背景音乐（如古典乐或自然音效）。

*小毛巾若干（数量与幼儿人数相等）。

*节奏明快的音乐片段。

*地面用彩色胶带贴出简单的线条或小脚印，辅助幼儿站位。

*（可选）小贴纸作为奖励。

2.经验准备：幼儿对自己的身体部位有初步认识，能听懂简单的指令。

活动过程：

一、开始部分：热身运动，唤醒身体（约5分钟）

1.律动导入：教师播放轻柔的背景音乐，带领幼儿做简单的“我的小脚真有趣”律动。

*“小朋友们，我们的小脚在哪里呀？（引导幼儿指认）今天我们的小脚要来做游戏啦！”

*引导幼儿双脚交替点地、脚跟脚尖交替点地、脚腕转动等，活动脚腕和腿部肌肉。

*儿歌辅助：“小脚丫，真淘气，点点头，摇摇头，转个圈圈真有趣。”

2.情景引入：“今天，我们的小脚要学习两个新本领，一个叫‘勾脚’，一个叫‘绷脚’，它们可是小脚的好朋友，能让我们的小脚更灵活、更有力气！”

二、基本部分：探索学习勾绷脚（约15-20分钟）

1.认识“勾脚”与“绷脚”：

*教师：“小朋友们，我们先来看看，小脚怎么样才能变成弯弯的小船呢？”（教师示范勾脚动作：脚跟向前顶，脚尖向上勾，脚底形成一个弧形。）“这就叫做‘勾脚’，像小鱼的嘴巴向上翘起来，要去亲一亲我们的小腿肚啦！”

*引导幼儿模仿，鼓励幼儿仔细观察自己和同伴的小脚变化。可以让幼儿坐在小椅子上，便于专注于脚部动作。

*教师：“现在，小船要变成直直的小木板，去滑滑梯啦！”（教师示范绷脚动作：脚尖向下压，脚背绷紧，尽量延伸。）“这就叫做‘绷脚’，像小天鹅的脖子伸得长长的，也像我们要把脚尖送给远方的好朋友。”

*再次引导幼儿模仿，比较勾脚和绷脚时脚部的不同感觉和形态。

2.分解练习与纠正：

*教师带领幼儿先进行勾脚练习，口令：“小脚尖，勾起来，像小鱼，亲膝盖。”（可重复2-3次，每次保持2-3秒）

*再进行绷脚练习，口令：“小脚尖，绷伸直，像天鹅，向远方。”（可重复2-3次，每次保持2-3秒）

*观察幼儿动作，对个别动作不到位的幼儿进行轻声指导和纠正，避免过多批评，多用鼓励性语言，如：“宝宝的小脚快勾到膝盖啦，再用力一点点！”“你的绷脚真漂亮，脚背像镜子一样亮！”

3.趣味游戏巩固：

*游戏一：“小脚睡觉觉”

*玩法：幼儿平躺在垫子上或坐在椅子上，将小毛巾（“小被子”）放在脚背上。

*教师：“天黑了，小脚要睡觉觉了，盖上小被子（绷脚，毛巾不掉落）。天亮了，小脚醒了，伸个懒腰（勾脚）。”

*配合轻柔音乐，重复几次，让幼儿在情景中自然练习。

*游戏二：“小鱼游啊游”

*玩法：幼儿站在地面标记上，双手可以做小鱼游的动作。

*教师：“我们都是快乐的小鱼，在水里游来游去。当音乐响起‘小鱼小鱼弯弯腰’，我们的小脚就‘勾’起来；当音乐响起‘小鱼小鱼伸伸腰’，我们的小脚就‘绷’起来！”

*播放节奏稍明快的音乐片段，教师用语言和动作提示，带领幼儿边游边做动作。

*游戏三：“小脚碰一碰”

*玩法：幼儿两人一组（或与教师一组）面对面站立或坐下。

*教师：“勾脚碰勾脚，我们是好朋友！”（两人勾脚互碰脚尖）“绷脚碰绷脚，我们来跳舞！”（两人绷脚互碰脚跟或脚尖）

*增加互动性，体验合作的乐趣。

4.加入音乐与儿歌的完整练习：

*教师将勾绷脚动作编入简单的儿歌，配合音乐旋律，带领幼儿边念儿歌边做动作。

*（示例儿歌）：“小脚丫，真可爱，勾一勾，像小桥。小脚丫，真能干，绷一绷，像小船。勾一勾，绷一绷，我的小脚最最棒！”

三、结束部分：放松整理，愉快回味（约5分钟）

1.放松运动：

*教师带领幼儿坐在地上或小椅子上，轻轻拍打小腿和脚腕，“给我们辛苦的小脚和小腿捶捶背，捏捏捏。”

*做几个深呼吸，调整气息。

2.小结与鼓励：

*教师：“今天我们的小脚学会了‘勾脚’和‘绷脚’两个新本领，你们开心吗？你们的小脚是不是更灵活、更有力气了？”

*肯定幼儿的积极参与和努力，“每个小朋友都表现得非常棒，我们的小脚真能干！”