职场百事通 （入门礼）自我介绍的万能模板.pdfVIP

如何做一次出色的自我介绍

很多学员初来学习时，连自我介绍都介绍不好，而做好自我介绍却是学好当众讲话的第

一步，今天就来分享一下如何做好自我介绍，做好自我介绍的万能模板。

当众作自我介绍，是为了加深别人对自己姓名的印象，我们要将自己的姓名、职业进行

巧妙的画面转化，这种“画面介绍法”包括“一慢、二看、三转、四归”四个步骤

一慢：慢报全名

介绍自己的姓名，我们首先应该用比较慢的速度加重语气报出全名。说得慢，才能给别人留

下清晰、明确的印象，如果说得过快，或有口音，别人就不容易听清，甚至会产生误解。大

家应该知道，我们说的话，每个字与字之间应该是有停顿的。停顿越明显，字就会被衬托得

越清晰。如果停顿很小，表现出来的就是语速快，语言的清晰度就下降了。如果停顿再小，

字与字似乎连上了，没有停顿了，别人听起来就很不清楚了。因此，我们在讲话中要注意停

顿在语言中的体现，说话要适当地慢下来。

报全名而不把姓和名分开说，目的是给别人一个对姓名的整体印象，待你进一步解释的

时候，别人就不容易记错。另外一个原因咱们东方人记住事物的特性是先整体再具体，这与

西方人的思维有一些不同，所以先给对方一个整体印象，再分开来讲，效果会更好。

中央电视台主持人崔永元早年曾是广播电台播音员，有一次他在电台做节目时自我介

绍：“听众朋友，大家好！我姓崔，叫永元，‘永’是‘永远的永’，‘元’是元帅的

‘元’。”过了几天，他收到听众来信，上面竟然写着“崔永帅”收。崔永元吓了一跳，因

为他当初本想说“元”是“元旦”的“元”，这要是介绍出去还不被听众记成“崔永旦”了。在自我介

绍时没有给人整体的印象是造成听众记错崔永元名字的重要原因。

二看：看看名字都是哪些字

报完全名之后，第二步应该将名字中的字作一番解释。因为报出名字只是给别人听觉印象，

汉字同音字很多，有了文字的解释，才会给人准确明晰名字印象，别人的记忆会进一步加

深。

解释字时，如果并非生僻少见的字，一般不用写出来，用听众熟悉的词来解释就可以。词分

积极词汇和消极词汇，选择不同词义的词来作解释给人造成的印象是不一样的。

一般来说，解释名字要选用有积极意义的词汇。不过如果你想增加名字的趣味性，选择非积

极的词倒是能让别人加深印象。

三转：把名字和职业转换成画面

把名字转换成画面，就是用你的名字联想出一定的含义并生成面。比如，“张永志”可

以联想成“张学良永远继承元帅之志”，“张镇海”联想成“张飞镇压住了海龙王”，“席

华”联想成“毛主席和华主席在一起”等，这样画面基本上就产生了。有人说，我名字中的

字不能联系到有意义的内容，那可以用谐音字来替换。比如，“刘远清”可以联想成“我留

下眼镜，远处就看不清了”，“刘星”可以说成“流星”。如果希望画面感再强一可以在面

面中出现人物、具体物品或动作，就会产生很强的画面感，比如“张”用人物可以是“张学

良”“张飞”“张爱玲”等名人，用物品可以是“一张纸”“一张画”，用动作可以是“张

开双臂”“张开嘴巴”“张望”等。而“理想”“志向”“思考”“国家”“繁荣”之类抽

象、宏观的词画面感不强，应尽量避免。

理论上，一个名字可以转换出多种画面，如果希望别人对你的名字有特别的印象，可

以把名字转换成奇特或不合情理的画面，比如“胡世运”转换成“胡雪岩的太太胡氏怀孕

了”，“倪义龙”成了“泥里有一条正在挣扎的龙”等。这会产生让人意想不到的幽默

“笑果”，能进一步加深别人对你名字的记忆。

我们新开发的中小学生“说比秀”当众讲话训练中也有把名字转换成画面的训练。考虑

到孩子们喜欢玩的特点，我们特别强调孩子要发挥想象力创造有趣的画面，结果就有了这样

的介绍：

大家好！我叫苑芊芊，苑是北范的苑，芊芊是草字头加千万的千。我名字的画面是：我

在院子里插了一根牙签，又插了一根，一共是两根牙签，所以叫苑芊芊。

大家好！我叫刘仲瑜，刘是刘备的刘，仲是伯仲的仲，瑜是周瑜的瑜。我名字的画面是：

刘备中奖了，奖品是一条鱼。我叫刘仲瑜。

至于每个人想把自己的名字转换成何种风格的画面，我想大家还是根据场合自己发挥吧。

除了从名子生出画面外，我们成人教学时还有个要求，就是还要将你的职业也融入到画

面中来，这样，让别人记住你名字的同时也就记住了你的职业。这就需要你将一个带有职业

特点的画面嵌入名字画面。比如“庄珊珊“的画面是这样的：

大家好！我叫庄珊珊，我给电脑装一个软件，发现装错了，刷了一遍没删掉，又删了一

遍，我是做电脑软件的庄珊珊