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高中劳动教育实践报告

姓名：XXX班级：高一（3）班学号：XXX实践时间：2023年7月10日-8月20日实践地点：家庭、社区服务中心、校园劳动基地指导教师：XXX

一、实践背景与目的

（一）实践背景

劳动是中华民族的传统美德，也是新时代高中生必备的核心素养。《普通高中劳动教育指导纲要（试行）》明确提出，要通过劳动教育培养学生的劳动观念、劳动技能、劳动习惯和劳动精神，促进学生全面发展。作为一名高中生，我此前多专注于课堂学习，缺乏系统的劳动实践经历，对劳动的价值与意义认知较为浅薄。为此，借着暑假契机，我主动参与家庭、社区及校园多场景劳动实践，在亲身劳作中锤炼自我、感悟成长。

（二）实践目的

掌握基础劳动技能，包括家庭家务处理、绿植养护、社区公益服务等，提升生活自理与实践应用能力。

树立正确的劳动观念，摒弃“重脑力、轻体力”的错误认知，体会劳动创造价值的真谛，培养吃苦耐劳的品质。

增强社会责任感与集体意识，在服务他人、奉献社区的过程中，拉近与社会的距离，学会感恩与担当。

记录劳动过程中的收获与困惑，总结经验教训，实现从“被动接受”到“主动参与”的转变，促进身心健康发展。

二、实践内容与过程

本次劳动实践分为家庭劳动、社区公益劳动、校园劳动基地实践三个模块，各模块相互衔接，形成完整的劳动体验体系，具体过程如下：

（一）家庭劳动：践行责任，守护烟火

家庭是劳动教育的第一课堂，我将每日家务劳动纳入实践计划，重点完成三大类任务，逐步从“旁观者”变为“主力军”。在饮食照料方面，我跟着父母学习食材选购、菜品清洗、基础烹饪技巧，从最初炒糊青菜、调错调料，到能独立做出番茄炒蛋、清炒时蔬、蛋花汤等家常菜。为了做好每一道菜，我提前记录食材配比与烹饪步骤，反复调整火候与调味，深刻体会到“一餐一饭皆不易”。

在卫生整理方面，我承担起卧室、客厅的日常清扫与定期收纳工作。每日清晨整理床铺、擦拭家具，每周进行一次深度清洁，包括拖地、窗户擦拭、衣物分类收纳。针对家中杂物堆积问题，我学习运用“断舍离”理念，整理旧衣物、书籍，将闲置物品捐赠或分类回收，不仅让家居环境更整洁，也培养了有序规划的习惯。此外，我还主动照料家中的绿植，定期为绿萝、多肉浇水、施肥、修剪枝叶，观察植物生长变化，在耐心呵护中学会责任与坚守。

（二）社区公益劳动：奉献爱心，传递温暖

为践行社会责任，我主动报名参与社区服务中心组织的公益劳动，与其他志愿者共同完成多项任务。在“垃圾分类宣传进社区”活动中，我提前学习垃圾分类知识，制作宣传手册，在社区广场、单元楼门口为居民讲解可回收物、厨余垃圾、有害垃圾的区分方法，解答居民疑问。针对部分老年居民对分类规则不熟悉的问题，我一对一耐心指导，协助他们正确投放垃圾，累计服务时长8小时，助力社区环境优化。

同时，我参与了社区“敬老爱老”志愿服务，定期前往独居老人家中提供帮助。为老人打扫房间、擦拭门窗、陪老人聊天谈心，倾听他们的生活经历，为他们读报纸、讲解手机使用技巧。有一位独居奶奶行动不便，我主动帮她采购生活用品，教她视频连线远方的子女。看着老人脸上的笑容，我深刻认识到，劳动不仅是体力的付出，更是情感的传递，微小的行动也能为他人带来温暖。此外，我还参与了社区绿化带清理工作，捡拾垃圾、拔除杂草，用双手守护社区的绿化环境。

（三）校园劳动基地实践：耕耘劳作，感悟收获

暑假期间，学校组织部分学生前往校园劳动实践基地开展农耕体验活动，我积极报名参与，在老师的指导下感受农耕劳动的艰辛与喜悦。实践初期，我们先学习翻土、整地技巧，握着沉重的锄头反复翻动土地，清除土壤中的碎石与杂草，不到半天便腰酸背痛，手上磨出了水泡。但看着原本板结的土地变得疏松平整，我心中充满了成就感。

随后，我们学习播种、浇水、施肥等农事操作，种植了小白菜、小油菜等蔬菜。老师详细讲解了播种深度、浇水频率、施肥用量的注意事项，我认真记录并严格执行，每日前往基地观察蔬菜生长情况，及时补水、除草、防治病虫害。经过一个多月的悉心照料，蔬菜长出了嫩绿的枝叶，部分品种已能采摘。在收获环节，我亲手摘下自己种植的蔬菜，感受到“一分耕耘，一分收获”的深刻道理，也对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有了更真切的理解。

三、实践成果与反思

（一）实践成果

1.技能层面：熟练掌握了家常菜烹饪、家居清洁、绿植养护等家庭劳动技能，学会了农耕种植、垃圾分类宣传等实用技能，提升了生活自理与实践应用能力，不再是“衣来伸手、饭来张口”的学生。

2.思想层面：彻底转变了对劳动的认知，摒弃了“劳动无用”“体力劳动低下”的错误观念，认识到劳动是光荣的、有价值的，无论是家务劳动、公益劳动还是农耕劳动，都能创造美好、传递温暖。

3.行为层面：养成了主动劳动的习惯，在家中能自觉承担家务，在社区主动关注公益事业，在校园中积极参与劳动活动，从被动