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大学心理健康教育月活动总结报告

一、活动总体概况

为深入贯彻落实国家及教育主管部门关于加强和改进新时代学生心理健康工作的相关要求，进一步提升我校学生心理健康素养，营造积极健康、和谐向上的校园心理氛围，我校于本年度如期组织开展了以“阳光心灵，赋能成长”为主题的心理健康教育月系列活动。本次活动历时一个月，覆盖全校各院系及本专科生、研究生群体，通过形式多样、内容丰富的心理健康教育与支持活动，旨在普及心理健康知识，增强学生心理调适能力，培育学生积极心理品质，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。活动得到了学校领导的高度重视、各部门的积极配合以及广大师生的广泛参与，总体达到了预期目标。

二、主要活动内容与实施情况

围绕活动主题，本次心理健康教育月精心策划并组织实施了以下系列活动：

（一）主题宣传普及活动：营造浓厚氛围，提升认知水平

1.启动仪式暨主题讲座：活动月伊始，举行了简短而隆重的启动仪式。特邀心理学领域专家学者莅临我校，围绕“积极心态与压力管理”主题开展专题讲座，深入浅出地讲解了心理健康的重要性及实用调适方法，为活动月拉开序幕。

2.“心理健康知识一条街”宣传活动：在校园主干道设置宣传展板、发放心理健康知识手册、现场心理咨询体验等环节，内容涵盖情绪管理、人际交往、学习适应、生命意义探索等多个方面，吸引了大量学生驻足参与和咨询。

3.班级心理健康主题班会：以院系为单位，组织各班级开展形式多样的心理健康主题班会。通过案例讨论、情景模拟、经验分享等方式，引导学生正视心理问题，学习互助支持，增强班级凝聚力和心理支持网络。

4.心理健康主题标语、海报设计征集：面向全校学生征集原创心理健康主题标语和海报设计作品，评选出优秀作品并在校园内进行展示，以学生喜闻乐见的方式传递心理健康理念，激发学生的主动参与和创造热情。

（二）心理体验与技能提升活动：强化实践参与，促进能力培养

1.“心灵成长”工作坊系列：根据不同年级、不同群体学生的需求特点，设计并开展了多场专题工作坊，如“情绪识别与表达”工作坊、“压力应对与时间管理”工作坊、“人际交往技巧训练”工作坊等。通过团体互动、角色扮演、体验分享等形式，帮助学生掌握实用的心理调适技能。

2.团体心理辅导活动：针对新生适应、学业压力、生涯规划等常见议题，组织开展了多期封闭式团体心理辅导。由专业心理咨询师带领，为学生提供了一个安全、信任的团体氛围，促进成员间的深度交流与自我探索。

3.心理电影展播与影评分享：选取具有深刻心理内涵的经典影片进行展播，并组织观影后的讨论分享会。通过电影艺术的感染力，引导学生感悟人生，思考自我与他人、社会的关系，提升共情能力和心理洞察力。

4.“微笑拥抱每一天”心理漫画/征文比赛：鼓励学生通过漫画创作或文字表达的形式，记录和分享自己的心理成长历程、对心理健康的理解以及积极的生活态度。活动收到了大量富有创意和真情实感的作品，涌现出一批优秀的心理文化作品。

（三）心理支持与危机预防活动：筑牢安全防线，完善服务体系

1.心理咨询服务宣传与预约推广：活动月期间，重点宣传学校心理咨询中心的服务内容、预约方式及保密原则，鼓励有需要的学生主动寻求专业帮助。同时，增加咨询时段和咨询师配置，确保服务的可及性。

2.“朋辈互助”心理委员培训：对各班心理委员及学生心理社团骨干进行系统培训，内容包括心理健康知识、朋辈沟通技巧、危机识别与初步干预方法等，提升其在班级心理健康工作中的角色意识和实践能力，发挥朋辈支持的积极作用。

3.“阳光伙伴”宿舍心理关怀行动：倡导以宿舍为单位，开展互助关怀活动，鼓励室友间多交流、多支持，营造温馨和谐的宿舍氛围，共同关注彼此的心理状态，及时发现并反馈异常情况。

三、活动成效与亮点

（一）学生心理健康意识显著提升

通过系列宣传教育活动，广大学生对心理健康的重要性有了更深刻的认识，对常见心理问题的识别、应对及求助途径有了更清晰的了解。主动关注自身及他人心理健康的意识明显增强。

（二）参与覆盖面广，活动影响力大

本次活动月内容丰富，形式多样，兼顾了不同学生群体的需求，吸引了全校各院系、各年级学生的广泛参与。线上线下活动相结合，扩大了活动的覆盖面和影响力，营造了人人关注心理健康、人人参与心理建设的良好校园氛围。

（三）实践体验性强，学生获得感足

活动注重实践性和体验性，如工作坊、团体辅导、心理漫画等形式，使学生在亲身体验和互动参与中学习心理知识，掌握调适技能，提升心理素养。许多学生反馈，活动内容贴近实际，收获颇丰，对个人成长有积极帮助。

（四）形成工作合力，凸显育人成效

心理健康教育月活动得到了学校宣传部、学工部、校团委、各院系及相关职能部门的大力支持与密切配合，形成了齐抓共管、协同育人的良好工作格局。通过活动，进一步整合了校内外