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大学生心理健康常见问题及解决措施.pptxVIP

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  • 2026-01-15 发布于山东
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大学生心理健康常见问题及解决措施.pptx

    大学生心理健康常见问题及解决措施;目录;01;心理健康定义及重要性;大学生心理健康现状分析;心理健康与学业、人际关系的关联;02;焦虑症的表现及识别;抑郁症的早期症状;强迫症的诊断标准;03;时间管理技巧;情绪调节方法;压力释放途径;04;沟通技巧提升;冲突解决策略;建立良好人际关系;05;心理危机的定义与类型;危机干预的原则与方法;危机干预的紧急措施;06;心理辅导的类型与内容;心理咨询的流程与技巧;如何选择合适的心理辅导资源;07;健康生活方式的重要性;心理健康的自我评估方法;提升心理韧性的途径;THANKS

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