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踝关节扭伤中医诊疗方案
踝关节扭伤是临床常见的运动损伤，属中医“筋伤”“踝缝伤筋”范畴。多因行走、运动时足踝部突然内翻或外翻，导致踝部韧带、肌腱等软组织过度牵拉或撕裂，气血运行受阻，经络瘀滞不通而发病。本病可分为急性期（伤后1-2周）、亚急性期（伤后2-4周）及恢复期（伤后4周以上），不同阶段病理特点与治疗重点各有侧重，需结合中医辨证与现代医学评估，制定个体化诊疗方案。
一、诊断要点
1.病史采集：明确外伤史，包括受伤时间、具体动作（如内翻、外翻）、外力大小、伤后是否听到“咔嗒”声（提示韧带撕裂可能）、伤后能否负重行走等。
2.症状与体征：
-急性期：伤后立即出现踝部疼痛（
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