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国家基层高血压防治管理指南培训试题答案

国家基层高血压防治管理指南培训重点在于提升基层医务人员对高血压的规范管理能力，涵盖筛查、诊断、评估、干预及随访全流程。以下从核心知识点、操作要点及常见问题解答三方面展开详细说明，帮助基层人员系统掌握指南要求。

一、高血压基础概念与诊断标准

高血压是指未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；患者既往有高血压史，目前正在使用降压药物，血压虽低于140/90mmHg，仍应诊断为高血压。需注意，家庭血压监测（HBPM）的诊断标准为≥135/85mmHg，动态血压监测（ABPM）的24小时平均血压≥130/80mmHg、白天≥135/85mmHg、夜间≥120/70mmHg。基层医生需熟练掌握不同测量方式的诊断阈值，避免因测量方法不规范导致漏诊或误诊。

二、高血压筛查与危险分层

基层高血压筛查的核心是“早发现、早干预”。筛查对象包括≥35岁首诊患者、高血压易患人群（如超重/肥胖、高盐饮食、长期饮酒、家族史等）。对筛查出的高血压患者，需完成基本评估，内容包括：①血压水平（诊室血压+家庭血压）；②心血管危险因素（年龄、吸烟、血脂异常、糖尿病、早发心血管病家族史等）；③靶器官损害（左心室肥厚、颈动脉斑块、血肌酐升高、尿微量白蛋白增高等）；④并存临床疾病（冠心病、脑卒中、慢性肾病、糖尿病等）。

危险分层是制定管理策略的关键依据。根据血压水平（1级：140-159/90-99mmHg；2级：160-179/100-109mmHg；3级：≥180/110mmHg）、危险因素数量（0-1个为低危，2个为中危，≥3个或靶器官损害/临床疾病为高危或很高危），将患者分为低危、中危、高危、很高危四层。例如，55岁男性，血压150/95mmHg（1级），有吸烟史和血脂异常（2个危险因素），无靶器官损害及临床疾病，属于中危；若该患者同时合并糖尿病，则直接归为很高危。

三、生活方式干预核心措施

生活方式干预是高血压管理的基础，需贯穿全程。基层医生应重点指导患者落实以下措施：

1.限盐：每日盐摄入≤5g（约1啤酒瓶盖），减少酱油、腌制品等高钠食品，使用低钠盐（肾功能不全者慎用）。

2.减重：目标体重指数（BMI）24kg/m2，腰围男性90cm、女性85cm；减重速度建议每月1-2kg，避免过度节食。

3.规律运动：每周5-7天，每天30分钟中等强度有氧运动（如快走、慢跑、游泳），运动时心率控制在（220-年龄）×60%-70%。

4.戒烟限酒：完全戒烟并避免二手烟；饮酒者男性每日酒精量≤25g（约啤酒750ml/葡萄酒250ml/高度白酒50ml），女性≤15g。

5.心理平衡：通过正念冥想、社交活动等缓解压力，避免长期焦虑或抑郁。

四、药物治疗原则与方案选择

药物治疗需遵循“小剂量起始、优先长效、联合用药、个体化”原则。基层常用降压药物包括5大类：钙通道阻滞剂（CCB，如氨氯地平）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI，如依那普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB，如厄贝沙坦）、利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）。

单药治疗：初始治疗首选长效制剂，如1级高血压无危险因素者可选择CCB（如氨氯地平5mgqd）或ACEI（如依那普利10mgqd）。

联合治疗：2级及以上高血压、高危/很高危患者或单药控制不佳时，建议起始联合治疗。优选方案包括：①CCB+ACEI/ARB（协同降压，保护靶器官）；②ACEI/ARB+利尿剂（增强疗效，减少低钾风险）；③CCB+利尿剂（适用于老年或容量性高血压）。需注意，ACEI与ARB不建议联用，β受体阻滞剂与非二氢吡啶类CCB（如维拉帕米）联用时需警惕心动过缓。

特殊人群用药：

-老年高血压：收缩压目标150mmHg（能耐受者140mmHg），优先选择CCB、利尿剂，避免过快降压导致头晕。

-糖尿病合并高血压：目标130/80mmHg，首选ACEI/ARB（延缓肾病进展），联合CCB或小剂量利尿剂。

-慢性肾病（CKD）：尿蛋白≥300mg/d时目标130/80mmHg，优先ACEI/ARB（需监测血肌酐和血钾，血肌酐265μmol/L时慎用）。

-妊娠高血压：禁用ACEI/ARB，可选拉贝洛尔、硝苯地平（短效）、甲基多巴。

五、随访管理与疗效评估

随访是确保血压长期达标的关键环节。基层医生需根据危险分层制定随访计划：

-低危患者：每3个月随访1次，重点监测血压、生活方式执行情况，评估是否需启动药物治疗。

-中危患者：每2个月随访1次，监测血压及危险因素控制，调整生活方式干预方案，若3个月未达标则启