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中小学生自我保护能力培养方案

一、方案总纲

（一）指导思想

本方案以促进中小学生健康成长和全面发展为根本目标，坚持“安全第一、预防为主、教育为本”的原则，将自我保护能力培养融入学校教育、家庭教育和社会教育的各个环节。通过系统化、常态化、生活化的教育与实践，帮助中小学生树立安全意识，掌握必备的安全知识和技能，提升应对突发危险的综合素质，使其成为自身安全的第一责任人，为他们的健康成长构筑一道坚实的防线。

（二）培养目标

1.认知目标：使中小学生普遍了解生活中常见的安全风险类型（如交通安全、校园活动安全、消防安全、食品安全、网络安全、防溺水、防性侵、防欺凌、防拐骗等），认识到自我保护的重要性与必要性。

2.技能目标：使中小学生初步掌握应对各类常见危险的基本方法和简单技能，能够在紧急情况下进行正确的自我救助和寻求帮助。

3.意识与态度目标：培养中小学生敏锐的安全防范意识、冷静的应急处置心态、果断的自我保护行为习惯以及对他人安全的关注与互助精神。

4.行为目标：引导中小学生自觉遵守安全规章制度，远离危险行为，在遭遇侵害或身处险境时，能够尝试运用所学知识和技能保护自己。

二、主要任务与实施途径

（一）强化安全认知，筑牢思想防线

安全认知是自我保护的起点。要通过多种形式，帮助学生认识危险、辨别风险。

*课程渗透：将自我保护教育内容有机融入品德与社会、生命与健康等相关课程，确保教育的系统性和连贯性。每学期应安排适当课时进行专题教育。

*主题活动：定期组织开展以安全为主题的班会、队会、讲座、知识竞赛、征文、手抄报等活动，利用校园广播、宣传栏、网站等阵地，营造浓厚的安全文化氛围。

*案例教学：选取贴近学生生活的典型安全案例（需注意脱敏处理，避免过度惊吓），进行深入浅出的剖析，让学生从中吸取教训，增强辨别危险的能力。

（二）掌握实用技能，提升应对能力

徒有认知不足以应对危险，必须辅以实用的技能训练。

*常规安全技能训练：

*交通安全：熟悉交通信号灯、交通标志标线，掌握安全过马路、乘车、骑车的基本规则。

*消防安全：了解火灾的危害，学习识别火灾隐患，掌握正确的报警方法、初期火灾扑救（如使用灭火器，需在成人指导下）和火场逃生自救技能（如低姿匍匐、湿毛巾捂口鼻等）。

*校园活动安全：强调体育课、实验课、集体活动等场景下的安全规范，防止运动损伤、意外伤害。

*居家安全：了解用电、用气、用火安全，防范高空坠落，安全使用家用电器。

*特定风险应对技能：

*防溺水：强调不私自下水，不到危险水域玩耍，学习基本的水中自救和岸上呼救方法。

*防性侵与防欺凌：教育学生认识身体隐私部位，懂得对不当接触和言语行为说“不”，学习如何寻求帮助和保护自己。

*防拐骗与防走失：牢记家庭信息，不轻信陌生人，不跟陌生人走，学会在走失后向可靠人员求助。

*网络安全：理性上网，保护个人信息，不浏览不良信息，不随意约见网友，遭遇网络欺凌或诈骗时懂得如何应对。

*应急求助技能：熟记报警、火警、急救等常用求助电话，学会清晰、准确地说明情况和地点。

（三）培养心理素质，增强应变能力

面对危险，良好的心理素质至关重要。

*情绪管理：教育学生在遇到突发情况时，尝试保持冷静，克服恐惧心理，避免因惊慌失措而做出错误判断。

*情景模拟与演练：定期组织开展不同类型的安全应急演练（如消防疏散演练、防踩踏演练、防恐演练等），让学生在模拟环境中体验和实践，提升心理承受能力和应急反应速度。

*自信心与决断力：鼓励学生相信自己有能力应对困难，在关键时刻能够果断采取保护自己的行动。

（四）构建协同机制，形成育人合力

自我保护能力的培养是一项系统工程，需要多方协同。

*学校主导：学校应将自我保护教育纳入整体工作计划，明确责任部门和人员，配备必要的教育资源。加强对教师的相关培训，提升其开展安全教育的专业能力。

*家庭配合：引导家长重视家庭安全教育，积极配合学校，在日常生活中言传身教，与孩子共同学习安全知识，模拟安全场景，营造安全的家庭氛围。鼓励家长与孩子保持良好沟通，及时了解孩子的思想动态和遇到的困惑。

*社会支持：积极争取公安、消防、交通、卫生健康等部门的专业支持，邀请专业人士进校园开展讲座或指导演练。净化校园周边环境，为学生安全成长创造良好的社会条件。

三、保障措施

（一）组织保障

成立由学校领导、德育部门、教务部门、后勤保障部门、班主任代表及家长委员会代表组成的中小学生自我保护能力培养工作小组，负责统筹规划、组织协调和督导评估方案的实施。

（二）制度保障

建立健全安全教育管理制度、安全演练制度、安全检查制度等，确保自我保护能力培养工作有章可循、落到实处。将安全教育成效纳入学校常规考核评