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1足球示范课教案.doc

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    示范课一

    主题：射门练习

    ○进攻队员

    ●防守队员

    △标志物

    方法：1、两人一球2、在30x40m内相互传接地滚球3、任意方向练习4、根据不同要求练习

    方法：1、两人一球

    2、在30x40m内相互传接地滚球

    3、任意方向练习

    4、根据不同要求练习

    要求：1、5‘运动中相互传接球，不限触球次数，2’放松恢复

    2、5‘传球后反方向跑动再进行传接，轮流进行，2’放松恢复

    3、5‘传球后任意方向跑动再进行二过一传接，轮流进行，2’放松恢复

    4、传球队员抬头观察

    5、接球时使球处于活动中

    ○

    ○

    二、射

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