担忧与焦虑培训课件.pptxVIP

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2026-01-16 发布于湖北
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担忧与焦虑培训课件.pptx

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第一章担忧与焦虑的普遍性与影响;01;全球焦虑现状：数据背后的故事;焦虑的生理与心理机制解析;焦虑的生理机制详解;焦虑的社会经济影响;焦虑的应对起点：科学检测与分步干预;02;区分正常担忧与临床焦虑：关键指标;焦虑的五大类型识别;焦虑评估工具与方法;焦虑的自我筛查与求助路径;03;认知三角模型解析：情绪的生成机制;认知扭曲的七种类型;思维记录表的应用：认知行为疗法的核