足球训练16-17岁高清版本.docx

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U17：（16—17岁）年龄组足球训练

一、训练目标

1、进一步培养队员的体育道德和敬业精神，形成良好的训练和比赛作风，在思想与态度上为向职业队员过渡打下坚实的基础。

2、为满足更高水平比赛的需求，以精益求精和一丝不苟的态度改进技术。以战术目的的需要灵活运用技术，全面发展在高压力下创造与利用，封锁与控制比赛时空间的个人战术技巧。

3、依照队员的竞技基础，对全队战术有关内容继续进行强化训练，提高对比赛的分析能力。比赛时要在全队打法的指导下，力求独立、负责、高质量地完成位置职责，巩固个人特长技术。

4、在继续发展全面身体素质的基础上，注重起动、跳跃和射门力量相关肌肉群的力量训练，形成良好的耐力

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领域认证该用户于2023年04月23日上传了物业管理师证

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