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幼儿中班健康活动教案

【篇一：中班健康教案】

中班健康教案《保护眼睛》活动意图：

眼睛是我们身体的重要器官，随着孩子们年龄的增加，看书画画的机会越来越多，保护眼睛就显得更重要。此活动目标让幼儿收集保护眼睛的资料，在集体讨论下，让幼儿知道保护眼睛的重要性，掌握怎样保护眼睛的基本常识，并在日常生活中怎样注意保护自己的眼睛。

活动目标:

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。2、让幼儿懂得爱护自己眼睛的重要性。3、掌握保护眼睛的基本方法。

活动准备:

1、收集有关眼睛方面的资料。2、对班级幼儿视力进行事先了解。3、若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西看不清楚。4、挂图《眼睛生病了》

活动过程

1、幼儿之间相互交流自己了解的有关眼睛的知识。2、出示挂图《眼睛生病了》，教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？

3、讨论：眼睛为什么会生病？

教师总结:用脏手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看书太久、看电视太疲劳、坐姿不端等都会引起眼睛生病。

4、请若干孩子带上涂油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。

5、幼儿集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？

教师总结:在看电视时，距离电视要2米以上，看电视的时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体坐正，不能趴着、仰着看书，看书时间不能过长，要让眼睛休息、向远处看看绿色的植物，不能在太强、太弱的光线下看书，写字时注意姿势正确，身子离桌子一拳远，眼睛离本子一尺远。平时多吃胡萝卜，小朋友的毛巾、脸盆等要和父母分开用。并定期对毛巾、脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染。眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

6、保护明亮的眼睛。

请小朋友集体做一做看书、写字的正确姿势（教儿歌）

带领幼儿园做眼保健操。

7、活动延伸

带幼儿到外面看东西，让幼儿说说看到了什么？看到最远的东西是什么?感受眼睛的重要。

8、齐唱儿歌。

保护眼睛

眼睛眼睛用处大，

读书写字都靠它。

坐在桌旁要注意，

胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记，

眼睛离书别太近。

要想视力保护好，

可别忘了做眼操。

【篇二：幼儿园中班健康活动教案-体育活动：快乐的小兔_0】

幼儿园中班健康活动教案-体育活动：快乐的小兔

活动名称：快乐的小兔

活动目的：

1、通过多种玩法，引导幼儿发展爬、滚等垫上动作，巩固幼儿双手同时进行跳的技能。

2、让幼儿在体验游戏中欢乐的同时，培养幼儿要动脑筋的好习惯。

活动准备：垫子若干块铺成一片草地，录音机、磁带。

关键点：引导幼儿尝试创编操节动作。

活动过程：

操作环节操作要点

教师扮演兔妈妈，幼儿扮小兔，师生一起听《小兔跳跳》音乐，模仿兔子跳和舞蹈，突出小兔活泼可爱。

1、引导幼儿尝试创编操节动作。

（1）伸伸臂，除了向上伸还可以朝那个方向伸？（侧平举、后振、上举等）

（2）弯弯腰，还可以向什么方向弯？（向后、向两侧）

（3）踢踢腿，谁能和老师做的不一样？（后踢、侧踢）

（4）蹦蹦跳，可以怎么做的和别人不一样？（单腿跳）

身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。

1、请幼儿说说你都做过哪些运动。

2、鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。

1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。

2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开始制定自己的运动计划。

1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。

2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

五、讨论运动时要注意的安全。

1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？

2、在运动的时候应该怎样保护自己？

活动延伸：

1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。

2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

3、健康活动：《吃不完怎么办》教案

一、活动目标

1、知道吃不完的食品不封口会还潮、变质。

2、通过尝试操作，学习几种简单的封口办法，在实验中比较发现最好的封口方法，并用标记作记录。

3、感知科技的进步，体验成功的快乐。

二、活动准备

1、人手一只已开封的食品包装袋（如：暑片的包装袋）保鲜袋，毛线、双面胶、塑料夹、封口夹、五角星若干。

2、一袋已开袋的