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运动损伤康复师岗位招聘考试试卷及答案

一、填空题（每题1分，共10分）

1.急性运动损伤处理的RICE原则包括休息、冰敷、______、抬高。

2.踝关节扭伤最常见的损伤韧带是______韧带。

3.运动损伤康复中，ROM指的是______。

4.肌肉拉伤的急性期一般为损伤后______小时内。

5.康复训练中，等长收缩训练的特点是______不变。

6.常见的下肢力线评估标志点包括髂前上棘、髌骨中点、______。

7.跟腱断裂术后早期康复重点是保护修复的跟腱和维持______。

8.运动损伤康复中，功能性电刺激（FES）主要用于改善______。

9.膝关节前交叉韧带（ACL）损伤后，抽屉试验检查角度是______度屈膝。

10.康复计划制定的核心原则是______。

二、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下属于急性闭合性损伤的是（）

A.踝关节扭伤B.皮肤擦伤C.开放性骨折D.肌肉慢性劳损

2.急性损伤冰敷每次正确时间是（）

A.5-10分钟B.15-20分钟C.30-40分钟D.60分钟以上

3.等张收缩中向心收缩的特点是（）

A.肌肉缩短，张力不变B.肌肉延长，张力不变C.长度不变D.张力变化，长度不变

4.膝关节半月板损伤典型体征是（）

A.抽屉试验阳性B.侧方应力试验阳性C.麦氏征阳性D.托马斯征阳性

5.跟腱炎患者应避免的动作是（）

A.踝关节背伸牵伸B.小腿三头肌等长收缩C.足踝稳定性训练D.快速提踵跳跃

6.运动损伤康复最终目标是（）

A.缓解疼痛B.恢复运动功能C.消除肿胀D.愈合伤口

7.测量肌力的常用工具是（）

A.徒手肌力检查（MMT）B.关节活动度测量仪C.平衡仪D.肌电图

8.急性腰扭伤早期应避免的动作是（）

A.卧床休息B.佩戴腰围C.弯腰拾物D.轻柔牵伸

9.肩关节撞击综合征常见损伤结构是（）

A.肩袖肌群B.冈上肌肌腱C.肱二头肌长头腱D.盂唇

10.渐进性超负荷原则的含义是（）

A.逐渐增加训练负荷B.保持固定负荷C.突然增加负荷D.减少负荷

三、多项选择题（每题2分，共20分）

1.运动损伤康复评估内容包括（）

A.疼痛评估B.肌力评估C.关节活动度评估D.平衡功能评估

2.踝关节扭伤康复阶段包括（）

A.急性期（0-3天）B.亚急性期（4-14天）C.恢复期（2周后）D.慢性期（1个月后）

3.肩袖损伤常见康复动作有（）

A.钟摆运动B.大重量推举C.外旋牵伸D.肩胛骨稳定性训练

4.RICE原则注意事项包括（）

A.冰敷避免直接接触皮肤B.加压不宜过紧C.患肢高于心脏D.避免早期负重

5.慢性运动损伤包括（）

A.踝关节扭伤B.跟腱炎C.网球肘D.髌骨软化症

6.交叉韧带术后康复重点是（）

A.早期ROM训练B.肌力训练C.本体感觉训练D.功能性训练

7.平衡功能训练方法有（）

A.单腿站立B.平衡板训练C.动态平衡训练D.负重深蹲

8.康复治疗技术包括（）

A.物理因子治疗B.运动疗法C.作业疗法D.手法治疗

9.肌肉拉伤分级包括（）

A.Ⅰ级（轻度）B.Ⅱ级（中度）C.Ⅲ级（重度）D.Ⅳ级（极重度）

10.运动损伤预防措施包括（）

A.合理热身B.正确技术动作C.适当休息D.核心稳定性训练

四、判断题（每题2分，共20分）

1.急性损伤24小时内可热敷。（）

2.等长收缩适用于损伤早期，避免关节活动。（）

3.踝关节扭伤后立即负重行走。（）

4.肩袖损伤可进行大重量推举。（）

5.康复计划需动态调整。（）

6.跟腱断裂术后早期可主动背伸踝关节。（）

7.半月板损伤必须手术治疗。（）

8.平衡训练有助于预防再损伤。（）

9.慢性损伤处理原则与急性损伤相同。（）

10.肌力恢复到正常即可，无需进阶。（）

五、简答题（每题5分，共20分）

1.简述急性运动损伤RICE原则的具体内容及注意事项。

2.简述踝关节扭伤的康复阶段及重点。

3.简述肩袖损伤的常见康复动作及作用。

4.简述本体感觉训练的重要性及常用方法。

六、讨论题（每题5分，共10分）

1.如何根据运动损伤不同阶段制定个性化康复计划？

2.讨论运动损伤预防与康复的关系，如何将预防融入康复过程？

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参考答案

一、填空题

1.加压2.距腓前3.关节活动度4.725.肌肉长度6.内踝中点7.踝关节活动度8.肌肉功能障碍9.9010.个体化

二、单项选择题

1.A2.B3.A4.C5.D6.B7.A8.C9.B10.A

三、多项选择题

1.ABCD2.ABC3.ACD4.ABCD5.BCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABC10.ABCD

四、判断题

1.×2.√3.×4.×5.√6.×7.×8.√9.×10.×

五、简答题

1.RICE原则内容及注意事项：

内容：①Rest（休息）：停止受伤部位活动；②Ice（