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肥胖症健康管理健康管理实务Enjoyyourhealthandstayawayfromdisease享受健康，远离疾病主讲人：

CONTANTS目录一、肥胖症概述二、肥胖症健康信息收集三、肥胖症健康信息监测四、肥胖症健康风险评估五、肥胖症的预防和干预

学习目标能力掌握熟悉1．熟悉肥胖症健康信息收集、临床表现及健康指导。2．熟悉肥胖症的预防方法。1．掌握肥胖症的评价指标。1．能够对肥胖症高危人群进行识别、风险评估及健康促进。

第一节：肥胖症概述

第一节：肥胖症的概述一、肥胖症的概念肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是一种多因素的慢性代谢性疾病。脂肪占体重的14%～19%，脂肪过多不仅引起容貌外观的变化，还造成社会适应不良、心理障碍和生理功能受损，是一种疾病状态。

第二节：肥胖症健康信息收集

全身及局部体脂含量测定及评估方法0102030405第二节：肥胖症健康信息收集一、肥胖症的信息内容臀围腰臀围比值生物电阻测定来估算身体脂肪组织含量百分比体质指数（BMI）腰围

第三节：肥胖症健康信息监测

第三节：肥胖症健康信息监测一、危险因素大多数肥胖症由遗传因素和环境因素共同参与、相互作用所引起。导致肥胖症的环境因素是膳食因素和身体活动过少。遗传因素社会因素膳食因素缺乏身体活动年龄和性别

第三节：肥胖症健康信息监测二、肥胖的临床危害糖尿病高血压病高脂血症及冠心病胆石症鼾症某些癌症社会和心理问题01020304050607

第四节：肥胖症健康风险评估

第四节：肥胖症健康信息监测一、肥胖症的高危人群评估肥胖症的高危人群包括：存在肥胖家族史有肥胖相关性疾病膳食不平衡身体活动少

第四节：肥胖症健康信息监测二、肥胖症患者评估人类不同种群体脂含量差异很大，各种群的体脂含量对健康及寿命的影响亦有差别。因此，不同种群的超重/肥胖诊断标准亦有不同。目前超重和肥胖症的评价指标:BMI腰围臀围腰臀比

第五节：肥胖症的预防和干预

第五节：肥胖症的预防和干预一、一般人群的预防和干预首先是群体预防，把监测和控制超重与预防肥胖发展以降低肥胖症患病率作为预防慢性病的重要措施之一，进行定期监测抽样人群的体重变化，了解其变化趋势。积极做好宣传教育。要提醒有肥胖倾向的个体（特别是腰围超标者），定期检查与肥胖有关病症危险的指标，尽早发现高血压、血脂异常、冠心病和糖尿病等隐患，并及时治疗。

第五节：肥胖症的预防和干预二、高危人群的预防和干预有肥胖症高危险因素的个体和人群，应重点预防其肥胖程度进一步加重，和预防出现与肥胖相关的并发症。对高危个体和人群的预防控制超重肥胖的目标，是增加该群体的知识和技能，以减少或消除发生并发症的危险因素。

第五节：肥胖症的预防和干预三、肥胖症患者的健康指导和干预对已有超重和肥胖并有肥胖相关病症的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，并对已出现并发症的患者进行疾病管理，如自我监测体重，制定减轻体重目标，以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育提高患者对肥胖可能进一步加重病症危险性的认识，并努力提高患者的信心。

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