职场心理压力应对培训课件 (3).pptxVIP

第一章职场心理压力的普遍性与危害第二章职场心理压力的识别与评估第三章压力应对的个体心理策略第四章压力应对的组织支持系统第五章正念与放松训练：压力的深度应对第六章压力应对的持续发展与领导力

01第一章职场心理压力的普遍性与危害

第1页职场压力的普遍现状全球职场压力数据中国职场压力调研具体场景案例世界卫生组织报告显示的心理压力普遍性某知名人力资源公司调研的职场压力情况通过具体案例说明职场压力的严重性

第2页压力的来源维度分析工作量维度人际关系维度组织文化维度任务量过大导致的压力来源不良同事关系导致的压力来源不良组织文化导致的压力来源

第3页压力对个人与组织的双重伤害生理健康影响