排球体侧垫球技术教学设计高一下学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

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教学内容

排球体侧垫球

教学目标

运动能力：通过课堂练习，80%以上的学生能规范运用体侧垫球技术，在两人对垫中连续垫球达到5次以上，提高身体的协调性、灵敏性以及上下肢的力量控制能力。

健康行为：引导学生在课前充分做好热身活动，课后进行有效的拉伸放松，让学生理解热身与放松对预防运动损伤和促进身体恢复的重要性，培养良好的运动习惯。

体育品德：培养学生的团队协作精神，让学生学会与同伴相互配合、相互鼓励，共同提高垫球技术水平。鼓励学生勇于尝试、坚持不懈，培养学生克服困难的意志品质和积极进取的体育精神。

教学重点

垫球的正确手型、触球点与击球部位

教学难点

上下肢的协调发力

教学

流程

内

教师资格证持证人

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