排球移动垫球技术与体能提升教学设计高一下学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

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教学内容

排球垫球与体能提升

教学目标

运动能力：清晰阐述排球垫球技术的关键要点，熟练掌握并精准运用正确的垫球动作，包括准备姿势、击球点与发力方式等，发展学生运动体能。

健康行为：借助多样化的教学手段，让学生深刻体会垫球技术与体能之间的紧密联系，学会运用科学的训练方法来提高自身的体能和垫球技术水平。

体育品德：充分激发学生对排球运动的热爱之情，大力培养学生的团队合作精神和强烈的竞争意识。帮助学生树立坚定的自信心，锤炼他们克服困难的顽强意志品质，促进学生在体育活动中形成积极向上的心理品质和良好的社会适应能力。

教学重点

提升与垫球相关的体能素质

教学难点

克服困难的意志品质

教学

流程

内

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