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小学心理健康教育教案范例

小学阶段是儿童身心发展的关键时期，良好的心理素质是学生全面发展的重要基础。本精选范例旨在提供一系列经过实践检验、富有成效的小学心理健康教育教案，涵盖学生在不同阶段可能面临的主要心理发展任务与挑战，助力一线教师开展针对性的心理健康教育活动。这些教案注重体验性、互动性与启发性，力求在轻松愉快的氛围中促进学生心理素质的提升。

范例一：适应新环境——《我们的新集体，我的新朋友》（小学一年级）

一、设计理念

刚入小学的儿童面临着从幼儿园到小学的巨大转变，陌生的环境、新的同伴和学习要求可能引发焦虑与不安。本活动旨在通过一系列互动游戏和体验，帮助新生尽快熟悉新环境，接纳新同学，初步建立归属感，为顺利适应小学生活奠定基础。

二、活动目标

1.认知目标：认识到新集体是由许多不同的个体组成的，每个人都是集体的一员。

2.情感目标：体验与新朋友交往的快乐，消除陌生感，增强对新集体的喜爱。

3.行为目标：学习简单的自我介绍方法和认识新朋友的技巧，尝试主动与同学交流。

三、活动准备

1.环境布置：将教室座椅摆放成便于小组活动的圆圈或若干小方块。

2.教具准备：彩色卡纸、安全剪刀、胶水、彩笔；“友谊树”展板一块；轻松愉快的背景音乐；一个漂亮的“交流小话筒”。

四、活动过程

(一)暖场导入：“我的小名片”（约10分钟）

1.教师引导：（面带微笑，语气亲切）“亲爱的小朋友们，欢迎来到我们美丽的小学！从今天起，我们就是一年级的小学生啦！在这个新的集体里，我们会认识很多新朋友。怎样让大家更快地认识你呢？今天，我们就来制作一张属于自己的‘小名片’，好不好？”

2.制作名片：发放彩色卡纸、彩笔等材料，引导学生在卡纸上画出自己喜欢的图案，并写上自己的名字（可以是小名）。教师巡回指导，鼓励学生发挥创意。

3.名片“漂流”：完成后，播放轻柔音乐，引导学生拿着自己的名片，在教室里寻找1-2位看起来友善的新同学，互相交换名片，并简单说一句：“你好，我是XX，很高兴认识你！”

(二)核心活动：“友谊花开朵朵香”（约20分钟）

1.“找朋友”游戏：教师播放《找朋友》歌曲，学生拿着自己的名片，跟着音乐节奏走动。当音乐停止时，迅速找到身边的一位同学，互相介绍自己，并根据名片上的信息找到一个共同话题（如：“你也喜欢画画吗？”）。音乐再次响起时，游戏继续，鼓励学生认识更多新朋友。

2.“友谊树”栽种：

*教师出示“友谊树”展板（一棵没有叶子的树）。

*引导语：“小朋友们，我们每个人都是一片独特的叶子，只有我们团结在一起，这棵友谊树才能枝繁叶茂。现在，请你和刚才认识的新朋友一起，手拉手来到前面，把你们的‘小名片’贴在友谊树上，让我们的友谊树开出第一朵花！”

*学生分批进行，将名片贴在“友谊树”上。教师适时鼓励：“看，我们的友谊树因为有了你们，开始变得生机勃勃了！”

(三)分享与总结：“我的新发现”（约10分钟）

1.分享感受：邀请几位学生（可以通过“交流小话筒”传递的方式选择）分享今天认识了几位新朋友，和新朋友在一起的感觉怎么样，在活动中遇到了什么有趣的事情。

2.教师总结：“今天，我们一起制作了小名片，认识了很多新朋友，还共同栽种了这棵美丽的友谊树。希望小朋友们在今后的日子里，能像爱护自己的眼睛一样爱护我们的集体，主动关心帮助身边的同学，让我们的友谊树开更多更美的花，让我们的新集体充满爱和欢乐！”

五、活动延伸

1.“今日之星”：每天安排几位同学做“小小播报员”，介绍自己或自己的好朋友，进一步加深同学间的了解。

2.班级互助角：设置一个“互助角”，鼓励学生在学习和生活上互相帮助。

六、注意事项

1.活动过程中，教师要密切关注学生的情绪反应，对内向或暂时不适应的学生给予更多鼓励和引导。

2.营造安全、轻松、包容的氛围，鼓励每个学生大胆尝试。

3.自我介绍和交流时，提醒学生使用礼貌用语。

范例二：人际交往——《学会倾听，朋友更多》（小学中年级）

一、设计理念

中年级学生的同伴交往日益增多，交往技能的重要性凸显。倾听是有效沟通的前提，也是建立良好人际关系的基石。然而，部分学生在交往中存在以自我为中心、急于表达而忽略他人的现象。本活动旨在通过情境体验、角色扮演等方式，引导学生认识到倾听的重要性，学习并实践积极倾听的基本技巧，提升人际交往能力。

二、活动目标

1.认知目标：了解倾听在人际交往中的重要作用，知道积极倾听的基本要素（如：眼神交流、不随意打断、适当回应）。

2.情感目标：体验被倾听的愉悦感和被尊重感，培养乐于倾听他人的态度。

3.行为目标：尝试在模拟情境中运用积极倾听的技巧，并愿意在日常生活中实践。

三、活动准