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  • 2026-01-20 发布于上海
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白鹿圈内人脉:以真诚织就的“被爱网”

2026年1月,《奔跑吧·天路篇》的录制现场,当导演把一张“高原飞行舱位图”递到白鹿面前时,这位28岁的女演员突然红了脸——她对着图上的座位比划了足足五分钟,一会儿念叨“得挨着晨哥、恺哥,不然玩游戏没人搭伙”,一会儿又嘀咕“合作过的然然(王楚然)难得来,坐远了说不上话”,最后甚至蹲在地上,用手指在图上画圈:“这里留个位置给深哥,他怕高,得坐靠窗;那里给沙溢哥,他爱打呼噜,得坐过道……”

这副“左右为难”的模样,像一把钥匙,打开了白鹿圈内人脉的“秘密盒子”。从2016年出道至今,她没有刻意经营过任何一段关系,却成了娱乐圈里“被爱得最满”的人——《奔跑吧》兄弟团把她当“家人”,合作演员称她“最懂戏的搭档”,幕后团队说她“最没架子的艺人”,连圈外粉丝都喊她“国民闺蜜”。而这一切的源头,不过是她常挂在嘴边的那句话:“做人嘛,真诚最重要。”

一、《奔跑吧》里的“团宠体质”:不是运气,是性格的胜利

在《奔跑吧》兄弟团里,白鹿的“团宠”地位从不是“剧本设定”,而是“性格博弈”的结果。

2023年第一次加入《奔跑吧》时,白鹿就用“不扭捏”的性格打破了“新人壁垒”。录制“泥潭摔跤”游戏时,她穿着白色T恤,二话不说跳进泥潭,一把抓住郑恺的胳膊,把他拽进泥里,还笑着喊:“恺哥,你这肌肉是假的吧?”郑恺假装生气地抹了一把泥在她脸上,她却反过来把整只手的泥涂在郑恺额头上,说:“这样才像‘泥人恺’。”录制结束后,沙溢拍着她的肩膀说:“鹿鹿,你比我家安吉还皮。”

到了《奔跑吧·天路篇》,这份“不设防”的亲近早已变成“家人般的默契”。在“抢高原反应包”游戏中,白鹿跑得比谁都快,却把抢到的包递给沙溢:“沙溢哥,你心脏不好,这个给你。”;玩“猜歌词”输了要喝青稞酒,周深赶紧递来温水:“慢点儿,没人和你抢。”;录制到深夜,郑恺会悄悄把自己的暖宝宝塞给她:“鹿鹿,别冻着。”

私下里,兄弟团的聚会从不会少了白鹿。李晨会约她去打羽毛球,说“鹿鹿的球技比我好”;周深会喊她去听演唱会,说“我给你留前排”;沙溢会叫她去家里吃饺子,说“我媳妇儿做的饺子比外面的好吃”。郑恺说:“白鹿不是团宠,是我们的‘团魂’——有她在,就有笑声。”

二、女生间的“甜宠友谊”:不玩宫斗,只讲真心

在娱乐圈“女生友谊易碎”的刻板印象里,白鹿的“闺蜜团”像一股清流——她们不拼资源、不抢热度,只把“真心”写在细节里。

虞书欣和白鹿的“宝贝CP”早已是圈里的“甜宠样本”。2025年白鹿生日,虞书欣特意飞到杭州,带着定制的“海绵宝宝蛋糕”,在朋友圈发了九张两人的合照,配文:“我的宝贝,又长大一岁啦。”而白鹿会在虞书欣发新专辑时,连续三天在社交平台转发,还买了一百张专辑送给粉丝:“大家一起支持我们家欣欣。”两人私下逛超市时,虞书新会帮白鹿挑番茄味薯片,说“这是你最爱的”;白鹿会帮虞书欣挑口红,说“这个颜色显白”。虞书欣说:“白鹿是我见过最‘不装’的女明星——她会在我哭的时候陪我熬夜,会在我开心的时候陪我疯。”

孟子义和白鹿的“后台八卦局”曾被拍上热搜。2025年时尚活动后台,孟子义穿高跟鞋摔倒,白鹿第一时间冲过去扶,还帮她整理礼服:“你小心点儿,摔疼了吧?”两人蹲在后台聊八卦,孟子义说“我最近拍的戏好苦”,白鹿说“没关系,我陪你吐槽”。网友评论:“像极了高中时一起躲在走廊聊八卦的闺蜜。”

王楚然和白鹿的“十指紧扣”更是甜到热搜。在《奔跑吧·天路篇》的“互助游戏”中,王楚然主动拉过白鹿的手:“躲我身后,我保护你。”两人十指紧扣的画面被拍下来,王楚然说:“白鹿是我见过最没有距离感的女明星——她会帮我系鞋带,会帮我拿行李,会在我害怕的时候说‘有我在’。”

三、异性好友的“兄弟式陪伴”:CP热度退去,情谊还在

在“CP营销泛滥”的娱乐圈,白鹿的“异性好友”从不是“炒作工具”——CP热度退去,留下的是“兄弟般的陪伴”。

曾舜晞和白鹿“三年三搭”,从《慕南枝》到《宁安如梦》,戏里是“欢喜冤家”,戏外是“互怼搭档”。曾舜晞说:“白鹿是我见过最能‘拆台’的女演员——有一次我在片场练台词,她突然模仿我的语气说‘朕要选妃’,把大家都逗笑了。”但当曾舜晞发烧时,白鹿会特意买姜茶:“喝了这个,发烧就好了。”曾舜晞说:“白鹿不是我的合作演员,是我的‘妹妹’。”

王鹤棣和白鹿合作《以爱为营》后,私下经常约着吃火锅。王鹤棣说:“白鹿没有明星架子——吃火锅能吃三盘牛肉,还会和老板砍价。”有一次,王鹤棣因为拍戏压力大,白鹿陪他聊到凌晨:“没关系,我陪你熬过去。”王鹤棣说:“白鹿是我最好的‘兄弟’——有她在,什么都不怕。”

罗云熙和白鹿合作过《半是蜜糖半是伤》《长月烬明》,戏里是“甜虐情侣”,戏外是“游戏搭档”。罗云熙说:“白鹿入戏快,对戏的时候能带动我。私下我们会一起打游戏,她比我还菜,但笑得比谁都大声。

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