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孕期营养与体重管理试卷及答案

一、单项选择题（每题1分，共30分。每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在括号内）

1.孕早期每日额外能量推荐增加量为（）

A.0kcal??B.85kcal??C.150kcal??D.300kcal

答案：B

2.关于孕期叶酸补充，下列说法正确的是（）

A.只需食补，无需药补??B.建议每日补充400μg并持续至分娩??C.孕中晚期无需再补??D.超量补充会致畸

答案：B

3.孕期出现“烧心”症状，最可能与下列哪种营养素摄入过量有关（）

A.辣椒素??B.膳食纤维??C.钙??D.维生素B6

答案：A

4.下列哪项不是孕期缺铁性贫血的高危因素（）

A.双胎妊娠??B.妊娠间隔2年??C.孕前BMI30kg/m2??D.素食

答案：C

5.孕妇每日推荐DHA摄入量不应低于（）

A.100mg??B.200mg??C.300mg??D.500mg

答案：B

6.妊娠期糖尿病（GDM）诊断的75gOGTT空腹血糖阈值是（）

A.≥5.1mmol/L??B.≥5.3mmol/L??C.≥5.6mmol/L??D.≥6.0mmol/L

答案：A

7.孕前BMI24kg/m2的孕妇，孕期体重总增长推荐范围为（）

A.7.0–11.5kg??B.11.5–16.0kg??C.12.5–18.0kg??D.5.0–9.0kg

答案：B

8.孕期每日钙的推荐摄入量（RNI）为（）

A.600mg??B.800mg??C.1000mg??D.1200mg

答案：C

9.下列哪种食物血糖生成指数（GI）最低（）

A.白面包??B.糙米??C.燕麦麸??D.西瓜

答案：C

10.孕期体重增长过速最易导致（）

A.胎儿室间隔缺损??B.巨大儿??C.胎儿小头畸形??D.新生儿低钙血症

答案：B

11.孕妇每日咖啡因摄入安全上限为（）

A.50mg??B.100mg??C.200mg??D.300mg

答案：C

12.孕期补充碘的最佳策略是（）

A.每日食用海带100g??B.服用含碘复合维生素150μg/d??C.每月一次性补碘胶囊??D.用井水煮饭

答案：B

13.孕晚期每日蛋白质额外增加量（）

A.5g??B.10g??C.15g??D.25g

答案：D

14.下列哪项不是孕期便秘的膳食干预措施（）

A.每日饮水≥1700ml??B.增加可溶性膳食纤维??C.减少粗粮摄入??D.定时排便

答案：C

15.孕妇血清25(OH)D水平低于多少定义为维生素D缺乏（）

A.30nmol/L??B.50nmol/L??C.75nmol/L??D.100nmol/L

答案：B

16.孕期每日添加糖摄入应低于总能量的（）

A.5%??B.10%??C.15%??D.20%

答案：B

17.下列哪项最能反映孕妇近期蛋白质营养状况（）

A.白蛋白??B.前白蛋白??C.血红蛋白??D.转铁蛋白

答案：B

18.孕中期每日能量需要量较非孕期增加约（）

A.150kcal??B.300kcal??C.450kcal??D.500kcal

答案：B

19.孕妇服用硫酸亚铁的最佳时间是（）

A.餐前30min??B.餐中??C.餐后2h??D.睡前

答案：C

20.孕期体重管理的核心指标是（）

A.每周增重速率??B.每月增重速率??C.孕早期增重??D.孕晚期增重

答案：A

21.下列哪项属于优质蛋白（）

A.玉米蛋白??B.大豆分离蛋白??C.小麦蛋白??D.明胶

答案：B

22.孕期每日坚果推荐摄入量为（）

A.5g??B.10g??C.20g??D.50g

答案：C

23.孕妇进行中等强度运动的心率上限计算公式为（）

A.220–年龄??B.200–年龄??C.180–年龄??D.160–年龄

答案：C

24.孕期每日维生素A上限为（）

A.1000μgRAE??B.2000μgRAE??C.3000μgRAE??