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2026年逃离困境能力训练高频知识点练习题及参考答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.在地震后，优先需要确保的是（）。

A.收集社交媒体上的救援信息

B.检查伤员并实施急救

C.保护重要文件和财物

D.尽快撤离危险区域

2.若遭遇森林火灾，以下哪种逃生方法最不可取？（）

A.向上风向方向奔跑

B.用湿毛巾捂住口鼻

C.躲进有水源的坑洞

D.沿火源边缘逆风逃生

3.在洪水围困中，若无法撤离，应选择在何处避难？（）

A.高楼层顶层

B.地下室或低洼处

C.空置的汽车内

D.桥梁或高架路上

4.野外迷路时，以下哪种导航方法最可靠？（）

A.依赖手机定位

B.观察星辰和太阳

C.跟随车辙或人类活动痕迹

D.原地等待救援队

5.食物储备不足时，以下哪种植物可能作为应急食用？（）

A.马齿苋

B.野生蘑菇

C.树叶类野菜

D.花朵类野菜

6.医疗急救中，“伤员口部封堵”适用于哪种情况？（）

A.胸部受伤出血

B.食物误入气管

C.腹部受伤破裂

D.颈部受伤出血

7.若被困电梯，以下哪种行为最危险？（）

A.用手机报警

B.用硬物砸电梯门

C.按下所有楼层按钮

D.蹲下或趴在地上

8.在野外遭遇野生动物袭击时，以下哪种应对方式正确？（）

A.直面攻击或挑衅

B.保持静止不动

C.慢慢后退并发出警告

D.投掷身边物品吸引注意力

9.若遭遇化学泄漏，以下哪种防护措施最有效？（）

A.用湿布捂住口鼻

B.脱掉所有衣物

C.用防水手机通话

D.向下风向快速撤离

10.在极端天气下，以下哪种交通方式最安全？（）

A.驾驶私家车快速行驶

B.乘坐公共交通工具

C.步行避开危险路段

D.驾驶电动车保持灵活

二、多选题（每题3分，共10题）

1.地震后需要注意的次生灾害包括（）。

A.火灾

B.泥石流

C.化学泄漏

D.水源污染

2.野外生存中，以下哪些物品是必备工具？（）

A.多功能刀具

B.手电筒和备用电池

C.急救包

D.帆布和绳索

3.食物中毒的常见症状包括（）。

A.恶心呕吐

B.腹痛腹泻

C.头晕发热

D.皮肤荨麻疹

4.在野外生火时，以下哪些材料适合作为引火物？（）

A.干草

B.树皮

C.坚果壳

D.风干木屑

5.若遭遇抢劫，以下哪些行为可能增加危险？（）

A.拒绝交出财物

B.假装顺从配合

C.大声呼救吸引路人

D.试图逃跑时被追击

6.在极端寒冷环境下，以下哪些行为可能导致失温？（）

A.穿着湿衣物

B.持续剧烈运动

C.佩戴过紧的帽子

D.用火源直接烘烤身体

7.医疗急救中，“心肺复苏”适用于哪种情况？（）

A.意外触电停止呼吸

B.心脏骤停患者

C.溺水窒息者

D.中暑昏迷者

8.若被困建筑物内，以下哪些措施有助于生存？（）

A.关闭门窗防止烟尘进入

B.用湿布堵住门缝

C.按下消防通道按钮

D.乘坐电梯撤离

9.在野外遭遇雷击时，以下哪些行为最危险？（）

A.躲在树下避雨

B.坐在空旷地带

C.快速移动到低洼处

D.穿着金属衣物

10.食品储备中，以下哪些物品容易变质？（）

A.方便面

B.罐头食品

C.酸奶

D.蜂蜜

三、判断题（每题2分，共10题）

1.地震发生时，躲在桌子下比躲在墙角更安全。（×）

2.野外迷路时，白色通常表示北方方向。（×）

3.食物中毒后，立即催吐可以减轻症状。（√）

4.医疗急救中，“止血带”应定期松紧检查。（√）

5.若被困电梯，应立刻按下所有楼层按钮。（×）

6.野外生火时，火堆越大越容易维持。（×）

7.食品储备中，罐头食品可保存10年以上。（√）

8.医疗急救中，“人工呼吸”适用于所有窒息患者。（×）

9.若遭遇野生动物袭击，应保持静止不动。（√）

10.极端寒冷环境下，用湿毛巾捂住口鼻可防止冻伤。（×）

四、简答题（每题5分，共5题）

1.简述地震后撤离建筑物的注意事项。

答：地震后撤离建筑物时，应优先选择楼梯而非电梯，避免使用明火，注意观察结构是否完整，避免跳楼或乘坐破损电梯。

2.野外生存中，“3S原则”指什么？

答：3S原则指生存（Survival）、信号（Signaling）、搜救（Search），是野外求生的重要指南。

3.医疗急救中，“RICE原则”适用于哪种损伤？

答：RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）适用于软组织损伤（如扭伤、淤青）。

4.若遭遇洪水围困，如何防止溺水？

答：保持冷静，避免剧烈运动，寻找高处或坚固漂浮物（如救生圈），若被困车内应紧闭车门等待救援。

5.食品储备中，哪些因素会导致食