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中学关于2026年秋季传染病预防告家长书

尊敬的家长朋友：

秋季是呼吸道、消化道传染病的高发季节。随着2026年9月新学期的开启，孩子们回归校园后，人群聚集增加了交叉感染风险。为帮助您和孩子科学预防常见传染病，降低感染概率，保障健康安全，现就秋季传染病预防的关键知识和家庭防护要点与您详细沟通，请您务必重视并配合落实。

一、2026年秋季常见传染病识别与核心预防策略

秋季气温波动大，空气湿度降低，病毒、细菌在环境中存活时间延长；儿童免疫系统尚未发育完善，加上校园内密切接触，以下几类传染病需重点关注：

（一）流行性感冒（流感）

识别要点：由流感病毒（甲型、乙型为主）引起，起病急，主要症状为高热（体温可达39-40℃）、寒战、头痛、肌肉酸痛，常伴咽痛、干咳，部分儿童会出现呕吐、腹痛。与普通感冒相比，流感全身症状更重，发热持续时间更长（3-5天），传染性更强。

传播途径：主要通过呼吸道飞沫（咳嗽、打喷嚏、说话）传播，也可通过接触被病毒污染的物品（如玩具、门把手）后触摸口鼻眼感染。

核心预防措施：

1.疫苗接种：接种流感疫苗是目前最有效的预防手段（保护效力约60%-80%）。建议9月底前完成接种（尤其是6月龄-5岁儿童、有基础疾病的儿童），若已错过最佳接种期，仍可补种（流感季持续至次年3月）。

2.阻断传播链：孩子出现发热（体温≥38℃）伴明显乏力、肌肉酸痛时，需居家隔离至体温正常、症状消失48小时后再返校；家长若感染流感，需与孩子分室居住，避免共用餐具、毛巾。

3.日常防护细节：指导孩子咳嗽或打喷嚏时用手肘内侧或纸巾遮挡（避免用手直接捂嘴）；随身携带独立包装的消毒湿巾，接触公共物品后及时擦拭手部；教室、家中每日通风3次（每次20-30分钟），避免长时间密闭。

（二）诺如病毒感染性腹泻

识别要点：由诺如病毒引起，潜伏期短（12-48小时），主要症状为恶心、呕吐（儿童更常见）、腹痛、腹泻（水样便或稀便），部分孩子会低热（＜38.5℃）、头痛。病程通常2-3天，虽自限性强，但易导致脱水（表现为口唇干燥、尿量减少、精神萎靡）。

传播途径：“粪-口”传播为主（接触被病毒污染的食物、水），也可通过呕吐物产生的气溶胶传播（如清理呕吐物时未戴口罩）。

核心预防措施：

1.严把“病从口入”关：所有食物（尤其是贝类、瓜果）需彻底清洗或煮熟（贝类需煮至壳张开后再煮5-10分钟）；避免给孩子喝生水、吃未削皮的水果；家庭制作食物时，生熟刀具、砧板严格分开。

2.呕吐物规范处理：孩子呕吐时，家长需立即为其佩戴口罩（若孩子无法配合，家长需佩戴），用一次性吸水材料（如厨房纸）覆盖呕吐物，倒上含氯消毒液（有效氯浓度5000-10000mg/L）静置30分钟，再包裹放入双层垃圾袋密封；清理工具（拖把、抹布）需用含氯消毒液浸泡30分钟后单独清洗；处理过程中避免直接接触污染物，完成后用肥皂+流动水洗手（至少20秒）。

3.重点人群隔离：孩子确诊诺如病毒感染后，需居家隔离至症状消失后3天再返校（病毒在症状消失后仍可排出2周）；家长若出现腹泻、呕吐，需暂停为孩子准备食物，直至症状消失后3天。

（三）支原体肺炎

识别要点：由肺炎支原体引起，近年秋季发病率呈上升趋势。早期症状类似普通感冒（咽痛、流涕、低热），但病情进展后会出现剧烈干咳（夜间加重）、高热（体温持续39℃以上）、呼吸急促（婴幼儿可见鼻翼扇动）。部分患儿肺部体征不明显（听诊无湿啰音），但影像学检查（胸片或CT）可见肺部浸润影。

传播途径：通过呼吸道飞沫传播（咳嗽、打喷嚏时的分泌物），潜伏期2-3周，传染性可持续1-2个月。

核心预防措施：

1.警惕“非典型”症状：若孩子咳嗽持续超过5天无缓解，或出现高热伴精神萎靡（如平时活泼的孩子不愿玩耍、嗜睡），需及时就医（避免自行用抗生素，支原体对青霉素、头孢类药物不敏感）。

2.减少密集场所暴露：支原体在密闭、通风差的环境中更易传播，建议流感季减少带孩子去商场、室内游乐场等人群密集处；若必须前往，需佩戴医用外科口罩（普通棉布口罩防护效果有限）。

3.增强呼吸道抵抗力：秋季干燥，可在孩子卧室使用加湿器（湿度保持40%-60%）；鼓励孩子多喝温水（每天饮水量：3-6岁约800-1000ml，7-12岁约1000-1500ml），避免用饮料代替白水。

（四）手足口病/疱疹性咽峡炎

识别要点：由肠道病毒（如柯萨奇病毒A组、EV71型）引起，多见于5岁以下儿童。手足口病典型表现为手、足、口腔（咽峡部、舌面）出现疱疹（周围有红晕），部分孩子臀部、膝盖也会出现；疱疹性咽峡炎则以咽峡部疱疹（灰白色，24小时内破溃成溃疡）为主，常伴高热（39-40℃）、拒食。两种疾病均