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实验小学2026年清明节放假通知及假期安全提醒

根据上级教育部门关于2026年清明节放假安排的通知，结合我校实际情况，现将假期相关事宜通知如下：

一、放假时间及返校安排

2026年清明节假期具体时间为：4月4日（星期六）至4月6日（星期一）放假调休，共3天。4月7日（星期二）全体学生正常返校上课。请家长和同学们提前规划行程，确保按时到校。

二、假期安全提醒

清明节是传统祭祀与踏青的重要时节，也是安全风险相对集中的时段。为保障全体学生度过一个平安、健康、有意义的假期，现就假期安全事项提醒如下：

（一）交通安全：守规则，防隐患

假期出行需求增加，交通安全需高度重视。请家长和孩子共同遵守交通法规，重点注意以下事项：

-步行时：须在人行道内行走，没有人行道的靠路边行走；过马路时走斑马线、人行天桥或地下通道，不闯红灯、不跨越隔离护栏；不在马路上追逐打闹、逗留玩耍，特别注意观察车辆盲区（如大货车右侧、公交车后方等），避免因车辆视线受阻引发意外。

-乘车时：乘坐正规运营车辆，拒绝乘坐无牌无证、超员超载、车况不佳的“黑车”“摩的”；乘坐私家车时，全体成员须系好安全带，12周岁以下儿童应使用儿童安全座椅，不将身体任何部位伸出车外；上下车时注意观察周围车辆和行人，左侧车门需“荷式开门法”（用远离车门的手开门，减少与后方来车碰撞风险）。

-骑行时：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得驾驶电动自行车；骑行前检查车辆刹车、车铃等部件是否完好，骑行时佩戴安全头盔，不载人、不逆行、不闯红灯、不双手离把或扶身并行；电动自行车需按规定悬挂号牌，夜间骑行开启车灯，提高可见度。

（二）防溺水安全：严防范，控风险

春季气温回升，部分水域冰层融化或水位变化，溺水风险不容忽视。请家长切实履行监护责任，教育孩子严格做到“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准盲目下水施救。同时需做到“四知道”：知孩子去向、知同伴人员、知活动内容、知返回时间。若发现同伴溺水，应立即呼救并拨打110、120，切勿手拉手或盲目下水救援。

特别提醒：部分公园人工湖、河道、施工工地积水坑等看似平静，实则可能存在暗流、淤泥、深水区或尖锐杂物，即使不下水，在岸边玩耍时也需保持安全距离，避免滑倒坠入水中。

（三）居家安全：查隐患，保平安

假期孩子居家时间增多，需重点防范用电、用火、用气及高空坠落风险：

-用电安全：不随意拆卸、安装电源插座，不私拉乱接电线；使用充电器、电风扇、电热毯等电器后及时断电，避免长时间待机；雷雨天气关闭电视、电脑等电器，拔掉电源插头，不靠近窗户、暖气片等导电物体。

-用火安全：不玩火柴、打火机等引火物品，不随意点燃纸张、枯枝等可燃物；使用燃气灶时需成人陪同，开火后不离人，用完及时关闭燃气阀门；家中可配备小型灭火器（建议放置在厨房易取处），家长需提前教会孩子正确使用方法；若发现燃气泄漏，立即关闭阀门、打开门窗通风，禁止开关电器或使用明火。

-防坠落安全：高层住户需检查阳台、窗户的防护栏是否牢固，避免在窗台、阳台边缘放置凳子、花盆等可攀爬物品；教育孩子不将身体探出窗外或阳台，不在飘窗上跳跃、打闹；家中有低龄儿童的，建议安装儿童安全锁或防护网。

-防陌生人安全：独自在家时，不随意给陌生人开门；接到陌生人电话或网络消息，不透露家庭住址、父母信息等隐私，不点击陌生链接或扫描不明二维码。

（四）饮食健康：重卫生，控习惯

清明前后正值春野菜、青团等时令食品尝鲜期，需注意饮食卫生与营养均衡：

-食品选购：购买新鲜食材，避免选择过期、变质或来源不明的食品；不食用野生菌、野莓、发芽土豆、未煮熟的四季豆等可能引发中毒的食物；青团等糯米制品需适量食用，避免因不易消化导致肠胃不适。

-饮食卫生：生熟食品分开处理，刀具、砧板使用后及时清洗消毒；食物充分加热煮熟，不吃生冷凉菜（如刺身、凉拌菜）或未清洗干净的水果；饭前便后用肥皂或流动水洗手，养成良好卫生习惯。

-饮食规律：避免暴饮暴食或过度摄入零食、饮料（尤其是含糖量高的碳酸饮料、奶茶）；家长可与孩子共同制定“假期饮食计划表”，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，保持营养均衡。

（五）心理健康：多陪伴，畅沟通

假期是亲子互动的好时机，需关注孩子的情绪变化与心理需求：

-规律作息：避免熬夜或过度贪睡，保持与上学时相近的作息时间（如早上7:30前起床、晚上9:30前入睡）；合理安排学习与娱乐时间，每天户外活动不少于1小时，控制电子设备使用时间（建议单次不超过30分钟，全天不超过2小时）。

-亲子沟通：家长需放下手机，多与孩子进行面对面交流，倾听他们的假期感受、学习困惑或兴趣爱好；可通过一起做家务、踏青、阅读、