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情绪调节培训资料 (3).pptx

第一章情绪调节的重要性与基础认知第二章情绪调节的心理机制分析第三章情绪调节的核心技术训练第四章情绪调节在企业中的应用第五章特殊情境下的情绪调节策略第六章情绪调节的持续发展与推广1

01第一章情绪调节的重要性与基础认知

情绪调节的普遍挑战职场情绪问题普遍性全球职场情绪问题调研数据与典型案例分析情绪问题对组织的影响情绪问题导致的直接经济损失与间接管理成本分析情绪问题对个人的影响情绪问题与心理健康、职业发展、生活质量的相关性研究3

情绪调节的核心概念解析情绪调节的概念界定与主要功能分析情绪调节的神经机制大脑神经机制与情绪调节能力的关系研究情绪调节的心理机制认知、生理与行为层面的情绪调节机制解析情绪调节的定义与功能4

情绪调节能力的影响维度组织绩效维度情绪调节能力对团队协作、创新产出、客户满意度的影响分析个人健康维度情绪调节能力对生理健康、认知功能、睡眠质量的影响研究典型场景分析情绪调节能力不足导致的典型职场问题案例分析5

本章总结与行动框架情绪调节能力对个人和组织的重要性总结行动框架建议情绪调节能力提升的三个层次框架与具体实施建议量化目标设定情绪调节能力提升的量化目标与评估方法核心观点总结6

02第二章情绪调节的心理机制分析

情绪调节的神经科学基础情绪调节相关脑区的神经影像学研究进展情绪调节的神经通路情绪调节相关神经通路的结构与功能研究情绪调节的个体差异情绪调节能力与神经类型的关系研究情绪调节的脑成像研究8

情绪调节的ABC理论框架情绪调节的ABC理论模型解析ABC理论的应用案例情绪调节的ABC理论在实践中的应用案例ABC理论的干预方法基于ABC理论的情绪调节干预方法ABC理论的核心概念9

情绪调节的个体差异分析人格特质与情绪调节能力的关系研究文化维度与情绪调节文化背景与情绪调节方式的关系研究年龄维度与情绪调节情绪调节能力的发展规律研究人格维度与情绪调节10

本章总结与测试题核心结论总结情绪调节心理机制的核心结论自我评估工具情绪调节心理机制的自我评估方法测试题情绪调节心理机制的测试题11

03第三章情绪调节的核心技术训练

认知重评技术详解认知重评的原理认知重评技术的理论原理与神经机制认知重评的方法认知重评技术的具体操作方法认知重评的应用案例认知重评技术在实际场景中的应用案例13

情绪表达与调节技术情绪表达的理论情绪表达的理论基础与重要性情绪表达的方法情绪表达的具体操作方法情绪表达的应用案例情绪表达技术在实际场景中的应用案例14

压力应对与情绪调节策略压力应对的理论基础与重要性压力应对的方法压力应对的具体操作方法压力应对的应用案例压力应对技术在实际场景中的应用案例压力应对的理论15

训练方案设计与评估训练方案的设计情绪调节训练方案的设计原则与方法训练效果的评估情绪调节训练效果的评估方法训练方案的应用案例情绪调节训练方案在实际场景中的应用案例16

04第四章情绪调节在企业中的应用

组织情绪调节气候分析组织情绪调节气候的评估组织情绪调节气候的评估方法组织情绪调节气候的建设组织情绪调节气候的建设方法组织情绪调节气候的应用案例组织情绪调节气候在实际场景中的应用案例18

情绪调节与领导力发展情绪调节与领导力的关系情绪调节与领导力发展的理论关系情绪调节与领导力的实践情绪调节与领导力发展的实践方法情绪调节与领导力的应用案例情绪调节与领导力发展在实际场景中的应用案例19

情绪调节与团队效能情绪调节与团队效能的理论关系情绪调节与团队效能的实践情绪调节与团队效能的实践方法情绪调节与团队效能的应用案例情绪调节与团队效能在实际场景中的应用案例情绪调节与团队效能的关系20

企业实施路径与效果追踪企业实施路径情绪调节在企业中的实施路径效果追踪方法情绪调节效果追踪的方法企业实施案例情绪调节在企业中实施的应用案例21

05第五章特殊情境下的情绪调节策略

职场压力情境应对职场压力的类型分析职场压力的应对职场压力的应对策略职场压力的案例职场压力的应对案例职场压力的类型23

跨文化沟通中的情绪调节跨文化沟通的特点分析跨文化沟通的调节跨文化沟通的调节策略跨文化沟通的案例跨文化沟通的调节案例跨文化沟通的特点24

情绪调节的数字化工具应用数字化工具的类型情绪调节的数字化工具类型数字化工具的应用情绪调节的数字化工具应用数字化工具的案例情绪调节的数字化工具应用案例25

06第六章情绪调节的持续发展与推广

个人情绪调节发展路径个人情绪调节的发展阶段分析个人情绪调节的发展策略个人情绪调节的发展策略个人情绪调节的案例个人情绪调节的发展案例个人情绪调节的发展阶段27

组织情绪调节文化建设组织情绪调节文化的构建组织情绪调节文化的构建方法组织情绪调节文化的推广组织情绪调节文化的推广方法组织情绪调节文化的案例组织情绪调节文化的推广案例28