2025年健康教育培训试题附答案.docxVIP

2025年健康教育培训试题附答案

1.【单选】2025年新版《中国居民膳食指南》首次将“规律进餐”单列条目，其核心推荐中，对成年人每日三餐能量分配比例的建议是

A.3:4:3B.2:5:3C.4:3:3D.2:4:4

答案：A

解析：2025版指南在“进餐行为”章节明确，早餐占30%、午餐40%、晚餐30%，以匹配昼夜节律与胰岛素敏感性曲线。

2.【单选】某社区开展“减盐行动”，采用“24小时尿钠法”评估效果。若目标人群平均尿钠排出量从180mmol/24h降至120mmol/24h，相当于每人每日减少摄入食盐约

A.3.5gB.5.2gC.6.9gD.8.4g

答案：C

解析：1mmol钠≈58.5mgNaCl，(180120)×58.5÷1000=3.51g钠，换算为食盐3.51×2.54≈6.9g（氯占比60.7%）。

3.【单选】2025年国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南》中，对“高尿酸合并肥胖”人群每日添加糖摄入上限为

A.15gB.25gC.35gD.50g

答案：B

解析：指南在“合并症”特殊表格中注明，高尿酸肥胖者添加糖应≤25g/d，低于普通肥胖者的50g/d，以减少果糖诱导的尿酸生成。

4.【单选】在“健康骨骼”专项行动中，推荐50岁以上人群每日膳食钙摄入量为1000mg。若某患者每日饮用300ml脱脂牛奶（含钙120mg/100ml）、吃北豆腐150g（含钙138mg/100g），其余靠芝麻糊补充，则其每日至少需额外摄入芝麻糊约

A.18gB.28gC.38gD.48g

答案：B

解析：已获钙=300×1.2+150×1.38=360+207=567mg；缺口433mg。芝麻糊钙含量约1550mg/100g，433÷15.5≈28g。

5.【单选】2025版《中国居民身体活动指南》首次提出“微运动”概念，建议久坐人群每小时内进行不少于

A.1minB.2minC.3minD.5min

答案：C

解析：指南将“微运动”定义为≥3min的低强度活动，可显著降低餐后血糖峰值9%–12%。

6.【单选】某高校对新生进行结核潜伏感染筛查，采用QFTGIT试验。结果报告“IFNγ浓度0.28IU/ml（cutoff0.35）”，其正确解读应为

A.阳性，建议预防性治疗

B.阴性，无需处理

C.不确定，需2周后复测

D.假阴性，直接拍胸片

答案：B

解析：QFTGIT以0.35IU/ml为界，0.35为阴性；0.20–0.34区间重复性良好，无需复测。

7.【单选】2025年WHO更新HPV疫苗立场文件，提出“单剂次程序”对9–14岁女性保护效力可媲美两剂。我国药监局基于本土数据尚未采纳，其关键原因是我国

A.免疫桥接试验未完成

B.病毒型别流行差异

C.接种依从性低

D.冷链系统不达标

答案：B

解析：我国HPV52/58型别占比高达14.5%，高于全球均值，单剂次对高危型交叉保护数据不足。

8.【单选】在“三减三健”健康口腔行动中，推荐儿童青少年使用含氟牙膏刷牙，其氟化物浓度应为

A.500ppmB.700ppmC.1000ppmD.1500ppm

答案：C

解析：2025版《儿童龋病预防指南》指出，6岁以上及青少年使用1000ppm含氟牙膏可兼顾防龋与氟斑牙风险。

9.【单选】某糖尿病患者佩戴实时动态血糖监测（rtCGM），其24小时目标范围内时间（TIR）需70%。若某日凌晨2:00–4:00血糖持续3.8mmol/L，系统报警，此时最合理的处理是

A.立即进食15g葡萄糖

B.降低基础胰岛素10%

C.暂停胰岛素泵30min

D.饮用200ml无糖豆浆

答案：A

解析：3.9mmol/L属1级低血糖，按ADA2025共识，口服15g葡萄糖升糖最快，15min后复测。

10.【单选】2025年《国民心理健康素养20条》提出，当持续出现“情绪低落、兴趣减退”超过几周，应主动寻求专业帮助

A.1周B.2周C.3周D.4周

答案：B

解析：文件沿用ICD11抑郁发作症状学时间标准，≥2周为警戒线。

11.【单选】在“智慧医养结合”试点中，对≥65岁老年人进行跌倒风险评估，采用“Tinetti量表”。若某老人得分为20分（满分28），其跌倒风险等级为

A.无风险B.低风险C.中风险D.高风险

答案：D

解析：Tinetti≤24分为高风险，需多学科干预。