小学一年级体育教学计划.docxVIP

小学一年级体育教学计划

作为一名深耕小学体育教学多年的教育工作者，我深知一年级是儿童身体发育和行为习惯养成的关键时期。这份教学计划旨在遵循一年级学生的身心发展规律，通过科学、有趣的体育活动，激发他们对体育运动的热爱，培养基本的运动能力和健康的生活态度，为其终身健康奠定坚实基础。

一、指导思想

本教学计划以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，以学生发展为中心。教学过程中，注重趣味性与教育性相结合，通过丰富多彩的体育游戏和活动，引导学生主动参与，在玩中学、学中乐，培养学生的运动兴趣、合作意识、规则观念和安全意识，促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。

二、教学对象分析

一年级学生年龄在六至七岁左右，他们刚刚从幼儿园过渡到小学，身体协调性和控制能力尚在发展初期，注意力集中的时间相对较短，但模仿能力强，对新鲜事物充满好奇，参与活动的积极性较高。他们的骨骼肌肉系统还比较稚嫩，不宜进行大强度、长时间的运动。在心理上，他们渴望得到老师的关注和表扬，团队意识开始萌芽，但自我中心意识依然较强，规则意识有待培养。

三、教学目标

（一）运动参与目标

1.乐于参加各种体育活动，对体育课表现出浓厚的兴趣和积极的态度。

2.初步养成按时上课、遵守课堂常规的习惯，能在教师的引导下积极参与练习。

3.体验运动带来的快乐，愿意尝试学习新的运动技能。

（二）运动技能目标

1.学习基本的队列队形知识，如立正、稍息、原地踏步、简单的队形变换（如纵队变横队）。

2.初步掌握自然走、向前跑的正确姿势，学习直线走和曲线跑，发展奔跑能力。

3.学习双脚向前跳、向上跳，尝试单脚跳，发展跳跃能力和身体协调性。

4.学习肩上挥臂（或双手胸前）向前抛掷轻物（如小皮球、沙包），尝试接住滚来的大球。

5.学习简单的模仿操、拍手操或韵律操，发展身体的柔韧性和节奏感。

6.初步接触简单的体育游戏，学习游戏的基本规则和方法。

（三）身体健康目标

1.通过体育活动，促进身体正常生长发育，提高身体的灵敏性和协调性。

2.了解基本的身体部位名称，学习简单的自我保护方法。

3.培养正确的身体姿势，注意坐、立、行的姿势。

（四）心理健康与社会适应目标

1.在体育活动中体验成功的喜悦，增强自信心。

2.学习与同伴合作游戏，遵守游戏规则，初步形成集体荣誉感。

3.敢于展示自己的运动技能，乐于接受教师和同伴的评价。

4.培养积极乐观的情绪，在活动中表现出勇敢和不怕困难的精神。

四、教学重点与难点

（一）教学重点

1.培养学生对体育活动的直接兴趣，乐于参与各项体育活动。

2.队列队形的基本练习（立正、稍息、原地踏步、简单的分队走）。

3.基本的走、跑、跳、投动作技能的学习与掌握。

4.体育游戏的参与和规则意识的初步建立。

（二）教学难点

1.学生注意力不易集中，易受外界干扰，如何有效组织课堂教学。

2.动作的协调性和规范性的培养，尤其是对于身体控制能力较弱的学生。

3.规则意识的建立和遵守，以及在游戏中如何处理竞争与合作的关系。

4.个别学生的胆怯心理，如何鼓励其大胆参与活动。

五、教学内容安排（学期规划）

本学期教学内容将围绕以上目标，结合一年级学生特点，以游戏和趣味性活动为主线进行编排，大致分为以下几个单元：

（一）适应与常规单元（约2-3课时）

*内容：课堂常规教育（问好、集合、解散、听讲、活动要求）；认识体育器材（皮球、绳子等）；简单的队列练习（立正、稍息、原地踏步）；破冰游戏（如“找朋友”、“叫号抱团”）。

*目标：帮助学生适应小学体育课的要求，初步建立课堂常规意识，认识新同学，营造轻松愉快的课堂氛围。

（二）队列队形与基本体操单元（约4-5课时）

*内容：立正、稍息、看齐；原地转法（向左转、向右转）；齐步走与立定；简单的队形变换（如一路纵队变二路纵队）；学习简单的模仿操或拍手操。

*目标：培养学生的组织纪律性和集体观念，发展身体的协调性和节奏感。

（三）奔跑与跳跃单元（约6-8课时）

*内容：

*奔跑：自然站立式起跑；直线跑；曲线跑（绕过障碍物）；追逐跑游戏；接力跑游戏（简单形式）。

*跳跃：双脚向前跳（跳过小皮筋、小垫子）；双脚向上跳（触悬挂物）；单脚跳（向前跳几步）；立定跳远初步尝试；跳房子、跳绳（单摇正跳初步学习）等游戏。

*目标：发展学生奔跑能力和跳跃能力，提高身体的灵敏性和协调性，体验奔跑和跳跃的乐趣。

（四）投掷与球类活动单元（约6-8课时）

*内容：

*投掷：双手胸前向前抛掷轻物（小皮球、纸团）；肩上屈肘向前抛掷轻物；掷远、掷准游戏（投向目标区）。