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临床踝泵运动定义、适应症、禁忌症、组成及注意事项

定义

踝泵这个名字听起来有点儿怪，因为这是从英文名字直译过来的。Anklepump，就是这个练习的英文名字。Ankle，是踝，踝关节，俗话说的脚腕子；pump，就是泵的意思。取这样的名字是由于这个练习的作用。简单地说，就是通过踝关节的运动，起到象泵一样的作用，促进下肢的血液循环和淋巴回流。

适应症

昏迷、麻痹、卧床、手术

禁忌症

1》踝关节不稳定

2》踝部骨折未愈合又未做内固定

3》骨关节肿瘤

4》全身情况极差

5》病情不稳定等患者

踝泵运动的组成

?踝泵运动分为屈曲和环绕

?屈曲包括跖屈和背伸

四、踝泵运动的原理

跖屈〔脚尖朝下〕时，小腿