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小学一年级上册体育全册教案

前言

本教案严格遵循国家义务教育体育与健康课程标准的精神，结合小学一年级学生的身心发展特点和认知规律，旨在通过科学、有趣、系统的体育教学活动，帮助学生初步掌握基本的运动技能，培养运动兴趣和习惯，促进学生身体、心理和社会适应能力的全面发展。本教案注重教学的直观性、游戏性和互动性，力求让学生在轻松愉快的氛围中体验运动的快乐，为终身体育奠定坚实基础。

一、课程总览

（一）指导思想

以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识。通过丰富多彩的体育活动，促进学生身体正常发育和机能的协调发展，提高身体素质和基本活动能力，同时培养学生良好的思想品德、合作精神和竞争意识。

（二）学情分析

小学一年级学生年龄在六、七岁左右，他们天真活泼，好奇心强，模仿能力强，对新鲜事物充满向往。但他们的注意力不易集中，持续时间短，自我控制能力较差，身体协调性和灵敏性有待发展。骨骼肌肉发育尚不完善，易疲劳，恢复快。因此，教学内容应简单易学、生动有趣，教学方法应多样化，注重游戏化教学。

（三）教学总目标

1.运动参与：乐于参加各种体育活动，对体育活动表现出积极的兴趣和热情，愿意在体育活动中展示自己。

2.运动技能：初步学习基本的队列队形（如立正、稍息、原地踏步、齐步走），掌握简单的走、跑、跳、投、爬、钻等基本身体活动技能，并能尝试运用这些技能进行简单的游戏。

3.身体健康：促进身体正常生长发育，提高身体的协调性、灵敏性和力量等基本素质，了解基本的自我保护方法。

4.心理健康与社会适应：在体育活动中体验快乐，培养勇敢、顽强、不怕困难的精神，学会与同伴合作，遵守规则，尊重他人。

（四）教材分析

本学期教材内容主要包括：队列队形、基本体操、走与跑、跳跃、投掷、滚动与滚翻（简单体验）、攀爬与钻越（简单体验）以及体育游戏等。教材内容选择贴近学生生活，符合一年级学生的年龄特点和认知水平，强调趣味性和实用性，注重培养学生的基本活动能力和参与体育活动的兴趣。

（五）教学重点与难点

1.教学重点：

*基本队列队形（立正、稍息、原地踏步、齐步走的初步体验）。

*自然、正确的走和跑的姿势。

*双脚向前跳、向上跳的基本动作。

*简单的投、抛动作。

*积极参与体育游戏，遵守游戏规则。

2.教学难点：

*队列队形的整齐性和一致性。

*跑的正确姿势（如摆臂、脚的落地）和呼吸协调。

*跳跃时的蹬地、收腹和落地缓冲。

*投掷时的出手角度和初步用力。

*在活动中学会合作与分享。

（六）教学措施

1.认真钻研教材，精心设计教学方案，注重教学的趣味性和启发性。

2.运用直观教学法，多做示范，帮助学生建立正确的动作概念。

3.采用游戏化教学，将基本技能的学习融入到游戏活动中，提高学生的学习兴趣。

4.注重因材施教，关注个体差异，对不同水平的学生提出不同的要求。

5.加强安全教育，确保学生在安全的环境中进行体育活动。

6.多采用表扬和鼓励的方法，激发学生的学习积极性和自信心。

7.合理安排运动负荷，注意动静结合，防止学生过度疲劳。

（七）课时安排（参考）

全学期预计课时约为三十余课时，具体分配将根据学校实际教学周数和学生情况进行调整。每个单元的课时安排将在单元计划中具体体现。

二、单元教学计划

第一单元：我是小小运动员（队列队形与常规教育）

单元教学目标

1.了解体育课的基本要求和课堂常规，知道上体育课要穿运动服和运动鞋。

2.初步学习立正、稍息、原地踏步、集合、解散等队列动作，能按口令做出相应动作。

3.培养遵守纪律、听从指挥的好习惯，乐于参与队列练习。

课时安排：约3课时

第一课时：体育课的约定

*教学目标：

1.知道上体育课的基本安全要求和课堂常规（如排队、听讲、发言等）。

2.初步学习立正、稍息动作，能精神饱满地站立。

3.对体育课产生好奇和期待。

*教学内容：课堂常规教育，立正、稍息。

*教学重点：明确体育课常规要求，立正、稍息的正确姿势。

*教学难点：立正时身体各部位的正确姿态，注意力集中。

*教学准备：哨子、小旗帜（可选）。

*教学过程：

1.开始部分（约5分钟）：

*教师自我介绍，欢迎小朋友来到体育课。

*组织学生自由站立，提问：“小朋友们，你们知道我们这节课是什么课吗？”“上体育课我们要注意什么呢？”

*讲解体育课的基本安全要求和课堂常规（不推挤、不打闹、听指挥、穿运动服球鞋等）。

2.准备部分（约8分钟）：

*趣味慢跑：“跟着老师做”（模仿小鸟飞、小兔跳、大象走等）。

*关节活动操：头部、肩部