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老年人认知功能维护.pptVIP

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  • 2026-01-23 发布于四川
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老年人认知功能维护.ppt

    老年人认知功能维护：科学守护智慧长寿;;认知功能是什么？;认知功能障碍的现状与规模;认知衰退：正常与异常的分界;认知障碍的主要类型;;生活方式相关风险;慢性疾病影响;遗传因素与环境交互;改变生活方式,降低遗传风险;;运动：大脑的最佳保健品;饮食：地中海饮食与MIND饮食;睡眠：认知健康的夜间修复;社交与脑力活动;动脑动手,乐享晚年;;常用认知评估工具;日常生活能力评估;心理与睡眠状态评估;;慢病管理核心内容;家庭与社区支持;多方协作,共筑认知健康防线;;新兴技术助力认知维护;政策与社会支持;结语：守护智慧,拥抱美好晚年;

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