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- 2026-01-23 发布于湖北
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第一章心理咨询概述第二章咨询关系建立与伦理规范第三章基础咨询技术掌握第四章咨询过程阶段与目标设定第五章特殊人群咨询技术第六章心理咨询师的自我成长与督导
01第一章心理咨询概述
心理咨询的定义与重要性心理咨询是以科学理论为基础,通过专业技术和方法,帮助个体解决心理问题、改善人际关系、促进个人成长的过程。它不同于医学治疗,更侧重于心理层面的调整与赋能。在2023年的一项调查中显示,全球约45%的成年人曾经历过不同程度的心理困扰,其中30%因缺乏有效咨询而未得到及时干预。例如,某高校对500名学生的匿名调查显示,62%的抑郁症患者从未寻求过专业帮助。心理咨询不仅能够帮助个体应对焦虑、抑
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